зачем на видео нарезают мыло для чего
Ролики, где режут мыло, делают людей зависимыми
Психолог объяснил, чем могут быть опасны набирающие популярность видеозаписи
Мы нашли видео, где девушка целый час гладит руками висящее на вешалке драповое пальто и говорит что-то типа: «Как оно идет тебе, милый». Под роликом более 2-х миллионов (!) просмотров.
— Интересно, получается голос женщины, ее шепот может стать наркотиком? Получается, что он обладает эффектом гипноза?
Также, возможно, многие не могут сейчас представить, что если часами смотреть на то, как кто-то на экране часами режет мыло, то через некоторое время можно деградировать подобно наркоману или алкоголику, которому больше ничего в жизни не надо.
— Вы пока не сталкивались с подобным в вашей практике?
— Только с алкоголиками, наркоманами и интернет-зависимыми. Но я отлично понимаю, как могут легко возникнуть и другие зависимости. У них одна основа.
— В какой момент надо сказать себе «стоп»?
— Как только человек чувствует, что он выбирает из разного рода вещей, которые должен делать, просмотр таких роликов и объясняет себе, что в этом нет ничего страшного. Это и есть тот момент, когда надо серьезно задуматься и решительно прекратить тешить себя подобными занятиями. У большинства людей, страдающих зависимостями, к примеру, интернет-зависимостью, большая часть времени прожигается впустую. Или возьмите трудоголика. Он изображает труд, но на самом деле этот труд непродуктивен. Это тоже аддикт — уход от реальности.
— Сколько же у нас способов уйти от реальности! А вот такое полезное, созидательное занятие, как вязание, если человек любит его до фанатизма, это тоже аддикт?
Почему нам нравится смотреть, как другие режут мыло и шумно едят?
В Сети стремительно набирают популярность блогеры, которые творят всякие странные вещи: режут мыло, часами нашептывают в эфир бессмысленные глупости, расчесывают своего кота или дуют в микрофон. Многие признаются: вначале они не понимали, отчего столько шумихи вокруг этих нелепых занятий, потом поддались стадному чувству и решили одним глазком посмотреть, что же так завораживает миллионную аудиторию… А затем втянулись и стали преданными подписчиками подобных каналов. Как это объяснить?
Ученые называют данное явление автономной сенсорной меридиональной реакцией (АСМР). Оно активно исследуется. Мы не знаем, отчего при АСМР возникает специфическое чувство покалывания в области шеи и затылка, которое сопровождается приятными ощущениями – от полной расслабленности до легкой эйфории. Испытуемые сообщали, что им хочется наблюдать определенное явление или слышать какой-то звук вновь и вновь, что наводит на мысли, что без дофамина – нейромедиатора, который управляет нашими желаниями и привычками, – здесь не обошлось.
Как испытать АСМР?
Это чувство важно не путать с ощущением мурашек от любимой песни. Иногда АСМР похожа на синестезию, когда визуальный ряд вдруг обретает вкус или звук. В формировании АСМР участвуют окситоцин, дофамин, серотонин и эндорфины – те же самые «волшебные молекулы», которые выбрасываются в мозг во время оргазма.
Предполагают, что АСМР – результат активации противоболевой системы головного мозга и областей, которые отвечают за восприятие визуальной и тактильной информации. Возможно, задействуются сложные связи между множеством нервных клеток, которые отвечают за формирование привязанностей с ближним окружением.
Это безопасно?
Исследователи говорят, что самым опасным исходом АСМР может быть то, что оно окажется тождественным эффекту плацебо. То есть беспокоиться точно не стоит.
Некоторые специалисты считают АСМР перспективным направлением для исследований, потому что современное общество – это по большей части интроверты, невротики и одиночки, которым сложно строить социальные связи. АСМР может стать своеобразным биохакингом, когда мозг одиночки при просмотре определенных видео- или аудиофайлов имитирует тот же нейромедиаторный коктейль, что и в объятиях близкого, любимого человека.
Почему я не испытываю АСМР?
Ответа на этот вопрос никто не знает. Способность мощно релаксировать от видео, где с характерным шуршанием режут мыло при помощи макетного ножа или гладят морскую свинку, – результат генетической лотереи.
Основные группы стимулов, которые могут спровоцировать АСМР
Тактильные
Это массаж, поглаживание волос, их расчесывание и стрижка, маникюр.
Визуальные
В видео, которые вызывают эффект АСМР, основным является определенный ритм и неторопливость действий. Например, поглаживание животного, каллиграфическое письмо и многое другое.
Слуховые
В экспериментах АСМР чаще всего вызывали шепотная речь или шуршание, выдувание, постукивание, жевание. Кстати, наличие слуховых стимулов стало основанием для «теории безопасности». Когда мы слышим негромкие и монотонные звуки других людей, то бессознательно возвращаемся в младенческое состояние. И «сторожевая система» мозга сообщает, что «наша стая» находится в безопасности, жизнь идет мирным чередом, а значит, можно расслабиться и даже заснуть.
Какие эффекты дает АСМР?
Обезболивание
Предполагают, что у некоторых людей АСМР активирует противоболевую систему в мозге и помогает бороться с хроническими болями. Крупных исследований на эту тему пока не было, поэтому эксперты не торопятся рекомендовать видео резки мыла в качестве альтернативы консультации врача. Но совмещение лечения у специалиста и АСМР может помочь в облегчении боли.
Улучшение сна
При проведении опроса выяснилось, что большая часть испытуемых предпочитает использовать стимулы АСМР в вечернее время. Исследования показывают, что АСМР повышает уровень окситоцина и серотонина и понижает уровень кортизола – это помогает расслабиться и ощутить себя в безопасности.
Уменьшение стресса
Наша жизнь полна стрессов. Если сравнивать с предыдущими веками, в нашу эпоху уровень стресса просто беспрецедентный. Неудивительно, что человечество ищет легальные и простые способы успокоить психику. Возможно, АСМР – это верное направление в борьбе с хроническим стрессом.
Панацея ли это от всех болезней? Однозначно нет. Не стоит часами залипать на всяких гипнотических видео просто потому, что это почти наверняка нанесет ущерб сну или другим важным делам. Но если АСМР помогает вам заснуть или почувствовать себя лучше, смело используйте этот метод в разумных пределах.
В борьбе со стрессом поможет мыло. Нужно просто смотреть, как его режут на куски
В борьбе со стрессом, бессонницей и депрессией появилось новое средство, и это самое обычное мыло. Сотни тысяч людей по всему миру заворожённо наблюдают за тем, как куски мыла бережно нарезают, стругают и крошат для новой разновидности так называемых ASMR-видео. И это первое мыло не для душа, а для души.
В мире ASMR-видео, помогающих в борьбе с депрессией и бессонницей, появился новый хит. Тысячи зрителей в YouTube и инстаграме заворожённо наблюдают за тем, как на видео руки заботливо нарезают и стругают мыло — и говорят, что это невероятно успокаивает.
Как рассказывает Mashable, новому тренду не стоит особенно удивляться: нарезание мыла пришло к нам следом за видео с резьбой по свечам, уничтожением косметики, разрезанием бомбочек для ванн и совсем недавно растягиванием и разминанием игрушек-лизунов.
ASMR расшифровывается как «автономная сенсорная меридиональная реакция». Согласно определению термина и комментариям зрителей, люди способны реагировать на определённые звуковые, зрительные или тактильные стимулы приятным покалыванием и мурашками, распространяющимися по телу. Акцент стоит сделать именно на звуковой составляющей — реакцию способен вызвать обычный шёпот или даже просто поглаживание микрофона кисточкой, а секрет заключается в монотонности действий.
Последним трендом в среде подобных видео стали различные манипуляции над мылом — от нарезания ножом до крошения руками. Аудитория ведущих каналов в инстаграме, например российского asmr_soap_princess, насчитывает сотни тысяч зрителей.
В материале, посвящённом тренду, The Guardian попросила владельцев каналов объяснить популярность своих видео. Даша (канал soap_asmr_ru) из Москвы рассказывает, что нарезка мыла поначалу была для неё недорогим хобби.
Люди ищут способ отвлечься. Нарезка мыла — это как гипноз. В месяц на покупку мыла у меня уходит где-то 6 тысяч рублей.
27-летняя Кейлин (канал soapydopey416) из Мэриленда, США, рассказывает, что крошение и нарезка мыла помогают успокоиться.
Это странным образом завораживает. Будто я могу на время забыть обо всём, что меня беспокоит, и просто сосредоточиться на нарезке мыла.
Среди увлекающихся и созданием, и просмотром ASMR-видео женщин намного больше, чем мужчин, добавляет Кейлин.
ASMR-терапия позволяет снять стресс и улучшить настроение. Как мне кажется, мужчин чаще приучают к тому, чтобы не потакать своим эмоциям.
25-летняя британка Назиш (канал asmr.crackle) из Лидса рассказала изданию, что запустила свой аккаунт в прошлом году как «форму личной арт-терапии, чтобы избавиться от волнения и бессонницы».
Хотя я делаю видео в основном для ASMR-комьюнити, они могут быть притягательны и для более широкой аудитории. Благодаря им многие могут открыть для себя мир ASMR.
На справедливые вопросы, не является ли создание подобных видео пустым расточительством, владелица канала soap_fetishist отвечает, что никогда не выкидывает мыло зря — и ей вторит большинство «мылорезов».
Никогда не выкидываю мыло, использованное в видео. Сначала я делаю новые куски из нарезанных остатков. То мыло, которое мне нравится самой, я использую для мытья и стирки. Остатки я раздаю родственникам, отношу в приюты для бездомных и дома престарелых.
Ноль мусора — сто процентов наслаждения.
Но не всё так серьёзно! Некоторые из блогеров только рады хайпануть на мемах и порезать что-нибудь ещё. Например, отправившие нескольких подростков в больницу стиральные капсулы из Tide Pod Challenge.
Одна из причин небывалой распространённости ASMR-видео — это то, что их удивительно легко начать делать любому. И у нас есть для этого хорошая инструкция.
Для чего в сети часами режут мыло и как использовать нарезанные кусочки
Ролики с нарезкой мыла набирают популярность в сети. Люди часами завороженно смотрят на глупейшее занятие. Зависимость от интернета ничем не отличается от алкогольной или наркотической. Симптомы и психическая основа – аналогичные. И то, и другое требует вмешательства психиатров.
В чем прикол нарезания мыла в интернете
Современный человек подвержен многочисленным стрессам и находит выход в просмотре роликов с монотонными действиями. Это может быть:
Пристрастие к таким видео называется автономной сенсорной меридиональной реакцией – ASMR. Специалисты приравнивают ее к наркотической или алкогольной зависимости. Люди теряют интерес к реальности, релаксация заходит слишком далеко. За расслаблением приходит полная апатия и желание смотреть или слушать бесконечно. Назвать это можно «сказкой о потерянном времени».
По мнению специалистов, плата за расслабление и уход от действительности может быть слишком дорогой – придется лечиться у психиатров.
Любое увлечение хорошо до того момента, пока человек сам управляет своими действиями: может в любое время прервать занятие и уделить внимание домашним делам, работе, семье, спорту.
Альтернативой тупому просмотру роликов может быть рисование, вязание, вышивание, любое ремесло, занятие, которое отвлекает от волнений и стрессов, но не затягивает в болото забвения и приводит к полной деградации личности.
Как можно использовать кусочки мыла
Людям, которые режут мыло в сети для набора просмотров и заработка денег, можно посоветовать, куда деть нарезанное добро. Но прежде всего нужно собрать кусочки, просушить их и хранить в сухом виде.
А дальше можно сделать следующее:
Создатели гипнотического видео лучше бы научили людей практично использовать его, тогда не будет времени на депрессию.
Для чего в сети часами режут мыло и как использовать нарезанные кусочки
Ролики с нарезкой мыла набирают популярность в сети. Люди часами завороженно смотрят на глупейшее занятие. Зависимость от интернета ничем не отличается от алкогольной или наркотической. Симптомы и психическая основа – аналогичные. И то, и другое требует вмешательства психиатров.
В чем прикол нарезания мыла в интернете
Современный человек подвержен многочисленным стрессам и находит выход в просмотре роликов с монотонными действиями. Это может быть:
Пристрастие к таким видео называется автономной сенсорной меридиональной реакцией – ASMR. Специалисты приравнивают ее к наркотической или алкогольной зависимости. Люди теряют интерес к реальности, релаксация заходит слишком далеко. За расслаблением приходит полная апатия и желание смотреть или слушать бесконечно. Назвать это можно «сказкой о потерянном времени».
По мнению специалистов, плата за расслабление и уход от действительности может быть слишком дорогой – придется лечиться у психиатров.
Любое увлечение хорошо до того момента, пока человек сам управляет своими действиями: может в любое время прервать занятие и уделить внимание домашним делам, работе, семье, спорту.
Альтернативой тупому просмотру роликов может быть рисование, вязание, вышивание, любое ремесло, занятие, которое отвлекает от волнений и стрессов, но не затягивает в болото забвения и приводит к полной деградации личности.
Как можно использовать кусочки мыла
Людям, которые режут мыло в сети для набора просмотров и заработка денег, можно посоветовать, куда деть нарезанное добро. Но прежде всего нужно собрать кусочки, просушить их и хранить в сухом виде.
А дальше можно сделать следующее:
Создатели гипнотического видео лучше бы научили людей практично использовать его, тогда не будет времени на депрессию.