спочан что это такое
Спочан что это такое
Что такое спочан
Спорт
Соревнования проходят по олимпийской системе, т.е на вылет до первого проигрыша. Полуфиналисты разыгрывают между собой первые 4 места и медали.
В разных дисциплинах появляются победители – чемпионы. Между ними проводятся дополнительные соревнования на победителя среди них – гранд-чемпион, который получает кубок соревнований.
Как показывает практика: дети и женщины хорошего уровня подготовленности не уступают среднего уровня мужчинам и частенько получают награды в соревнованиях общей группы.
На тренировки ходят не только чтобы достигнуть спортивных успехов, но и для того чтобы получить хорошую разрядку и физически поработать в режиме поединка, вытеснив мыслями о победе все ненужные мысли после работы.
Интересное развлечение
Для людей, которые не любят тренировки и соревнования, или не имеют на это время, но при этом хотят посражаться между собой, достаточно просто приобрести снаряжение: комплект мечей (длинный и короткий) и шлем. И сами во дворе или на природе могут повоевать между собой. Это очень интересное времяпровождение с выплеском энергии и работая не только физически, но и головой.
Играть можно не только в поединок, но и в групповые сражения: одна группа людей с другой группой до тех пор пока все группы противника не будут выбиты. Или еще более интересная игра «База»: ставится кегли за каждой командой и проиграет та сторона чья кегля упадет первой (бросать мечи нельзя).
Так как удары не травмируют, то важна не сколько сила удара, сколько умение и скорость. Поэтому взрослый мужчина, женщина и ребенок вначале вполне могут сражаться примерно на одном уровне и спорт можно вполне назвать семейным. Также, можно проводить соревнования между семьями.
Спочан будет интересен на природе и не требует больших площадок для соревнований, а инвентарь не занимает много места.
Интересен будет спочан также и для проведения корпоративных соревнований или развлекательных мероприятий на природе. Достаточно объяснить правила на несения зачетных ударов и новички вполне могут соревноваться между собой. Как показывает практика, мало людей отказываются посражаться на безопасных мечах, а те кто опасаются – просто не верят что это сражение не причинит им травм.
Спочан (Спорт Чанбара)
Спочан был создан в 1971 году мастером Танабэ Тэцундо, действующим президентом Международной Ассосиации, как искусство и метод вооружённой самозащиты. Сегодня чемпионаты проходят в Европе и Азии, Америке и Австралии — в десятках стран всех континентов Земли.
Для кого-то чанбара — это способ поддержания прекрасной физической формы, для кого-то — первый шаг в мир боевых искусств, кому-то важнее навыки самозащиты..
Что такое спочан
Спорт
В разных дисциплинах появляются победители – чемпионы. Между ними проводятся дополнительные соревнования на победителя среди них – гранд-чемпион, который получает кубок соревнований.
Как показывает практика: дети и женщины хорошего уровня подготовленности не уступают среднего уровня мужчинам и частенько получают награды в соревнованиях общей группы.
На тренировки ходят не только чтобы достигнуть спортивных успехов, но и для того чтобы получить хорошую разрядку и физически поработать в режиме поединка, вытеснив мыслями о победе все ненужные мысли после работы.
Интересное развлечение Для людей, которые не любят тренировки и соревнования, или не имеют на это время, но при этом хотят посражаться между собой, достаточно просто приобрести снаряжение: комплект мечей (длинный и короткий) и шлем. И сами во дворе или на природе могут повоевать между собой. Это очень интересное времяпровождение с выплеском энергии и работая не только физически, но и головой.
Играть можно не только в поединок, но и в групповые сражения: одна группа людей с другой группой до тех пор пока все группы противника не будут выбиты. Или еще более интересная игра «База»: ставится кегли за каждой командой и проиграет та сторона чья кегля упадет первой (бросать мечи нельзя).
Так как удары не травмируют, то важна не сколько сила удара, сколько умение и скорость. Поэтому взрослый мужчина, женщина и ребенок вначале вполне могут сражаться примерно на одном уровне и спорт можно вполне назвать семейным. Также, можно проводить соревнования между семьями.
Спочан будет интересен на природе и не требует больших площадок для соревнований, а инвентарь не занимает много места.
Интересен будет спочан также и для проведения корпоративных соревнований или развлекательных мероприятий на природе. Достаточно объяснить правила на несения зачетных ударов и новички вполне могут соревноваться между собой. Как показывает практика, мало людей отказываются посражаться на безопасных мечах, а те кто опасаются – просто не верят что это сражение не причинит им травм.
История
Спочан (сокр. от спорт чанбара) появился в 1970-х годах в Японии под руководством мастера меча Тэцундо Танабэ и разрабатывался для тренировок персонала охранного предприятия. Основная суть была в том, что палка имитировала меч, и при этом необходимо было наносить полноценные сильные удары на максимальных скоростях без сдерживания, т.е. не боясь травмировать противника, если тот не смог защитить себя. А для этого нужен был специальный инвентарь, который мог бить без травм и уметь блокировать удары. Новый инвентарь был мягкий и гибкий на ударном конце и с жестким основанием, для блокирования ударов.
Новым спортом очень понравился детям и взрослым: теперь можно было без травм и лишнего защитного снаряжения сражаться друг с другом. Единственная обязательная защита является шлем на голову, по причине того что некоторые части лица уязвимы даже для небольших ударов мягкими предметами.
Правила Соревнований
Краткие правила поединка (датотцу).
2. Поединок проходит на корте размером 6*7м
4. В качестве основной защиты используется шлем с маской на лице, которая имеет, закрытую веревкой, прорезь для глаз. Допускается защита рук при помощи специальных перчаток.
5. Одновременное поражение мечами друг друга (айучи) наказывается, сначала предупреждением, затем и проигрышем обоих противников.
6. Выход за пределы площадки обеими ногами наказывается, сначала предупреждением, затем проигрышем.
7. В качестве фиксирующих ситуации, и выносящих решение, являются три судьи, большинство голосов которых и дает результат поединка.
8. Существуют временные ограничения поединка. 60 секунд чистого времени (во время остановки поединка таймер останавливается) и затем делается предупреждение об ограничении времени и дается 30 секунд дополнительного чистого времени.
Снаряжение
В защиту входит обязательно – шлем/маска на голову и для желающих: защита рук и груди(для женщин).
Пневматика – это резиновый баллон(типа велосипедной шины) в ткани, также имеет нижнюю половину жесткой, а верхняя накачивается воздухом под достаточно сильным давлением, вследствии чего, он сгибается только под очень быстрым и сильным ударом.
Эластика – это жесткое основание, сверху ставится мягкий материал и гибкая ударная часть.
Плюсы пневматики: легче чем эластика, что увеличивает спортивные возможности. Полностью безопасная ударная часть – по причине того что это только воздух.
Минусы пневматики: дороже, быстрее износ чем у эластики.
Плюсы эластики: недорогая, износ дольше и ремонт возможен своими руками. Не критично использовать на природе (нет воздушной камеры)
Минусы эластики: нужно следить за состоянием снаряжения, если со временем мягкая часть разрушиться и её не заменить – возможны болезненные удары жесткой основой меча. Тяжелее пневматики.
Пневматика рекомендуется для тех, кто уже знает разницу и для выступления на соревнованиях.
Эластика рекомендуется для тренировок и для личного пользования: сражений на природе и на мероприятиях.
Конструкция пневматического меча в спочан.
Пневматическая имитация меча (в дальнейшем, просто «меча») в спочане представляет конструкцию подобную надувному футбольному мячу.
И состоит из: пластиковой основы (ручки), основной камеры из резины, наружного чехла и ниппельной системы, для подачи воздуха в камеру.
Если воздух накачать достаточно много и создать хорошее давление, то камера, расширяясь, упрется в чехол, который в отличии от футбольного не кожаный, а тканевый. Это сделано для смягчения удара по телу. Воздух накачивается велосипедным насосом через ниппельную систему и не позволяет ему выйти.
У тех, кто никогда не видел эту конструкцию, создается ощущение, что надувной меч — это что-то типа длинных воздушных шариков из которых клоуны делают различные поделки. Однако, как вы поняли, это все-таки больше схоже с ударом футбольного мяча, правда более смягченным, за счет чехла из ткани.
Под сильным давлением, как и в колесах велосипеда, конструкция держит форму, и сгибается только при применении достаточной силы. Сила, при которой меч сгибается, регулируется давлением воздуха в камере, то есть при накачке. Можно в меч подать малое давление, и он будет сгибаться при малейшем ударе, а можно достаточно сильно и сгибы при ударе будут, практически, не видны.
В спочане существует определенный стандарт накачки меча: меч накачивается до тех пор, пока он не перестанет сгибаться под собственным весом, если взять его за атакующую часть (имитация острия). В основном это касается длинного меча — тёкена, из-за больших размеров, он более требователен к давлению внутри конструкции.
Так как конструкция меча непростая, и сделана для ведения безопасных (с точки зрения травмобезопасности) поединков, то она требует определенных условий для того, чтобы служить спортсменам дольше:
1) Ткань + резиновая камера очень боятся механических воздействий, если будет прокол, то ремонт с заменой камеры — это самая сложная процедура и достаточно дорогая. Берегите пневматические мечи от проколов — не держите в сумках и рюкзаках со значками, ножами и прочими острыми предметами. Не бейте ими по полу, твердым и острым предметам, не используйте металлические шлема в поединках.
2) Храните мечи в теплом, сухом и темном месте. Резиновая камера на свету быстрее устаревает, на морозе трескается, вода также не очень благоприятно влияет на продолжительность жизни камеры. При правильном использовании камера может служить до 5 лет, при неправильном — год.
3) Не храните мечи в накаченном виде. Также, не храните мечи в полностью спущенном виде. Когда меч полностью сдут, стенки резины соприкасаются, а для старых мечей это не очень хорошо и разрушение происходит быстрее. Правильно хранить меч следует в сдутом виде, но с оставшимся внутри воздухом, чтобы стенки камеры не прикасались друг к другу.
4) Чаще всего в мече выходит из строя ниппельная резинка, для её замены вам не нужен мастер. Если меч начал спускать через ниппель — купите ниппель для велосипеда (старой системы Dunlop) и замените его или купите резинку для ниппеля и смените её.
В большинстве случаев, меч приходит в негодность после механического износа, при постоянной эксплуатации его на тренировках. Чтобы удешевить постоянную эксплуатацию на тренировках, иногда, применяют более дешевую конструкцию.
Итог
Пневматическая имитация меча сделана для проведения безопасных поединков и имеет основные для этого показатели: травмобезопасность, достаточную регулируемую жесткость конструкции, доступность и простота эксплуатации. Это позволяет вести поединки без ограничений по скорости и силе удара, и отрабатывать молниеносные удары вместе с регулируемой дистанцией. При правильной эксплуатации и непостоянной нагрузке меч прослужит достаточно долго.
Спочан что это такое
Чемпионат Москвы по Спочану (11-12.12.2021)
Место проведения: фитнес-центр «Марина-клаб», Москва, Ленинградское шоссе, 25а
11 декабря – взрослая часть соревнований (2004 г.р. и старше).
12 декабря – детская часть соревнований.
Дети 800 руб. (для спортсменов, имеющих аттестацию МАСЧ) и 1000 руб. для остальных спортсменов.
Взрослые 1000 руб. (для спортсменов, имеющих аттестацию МАСЧ) и 1200 руб. для остальных спортсменов.
— спортсмены должны быть в единой клубной форме;
— судьи должны быть одеты в судейскую форму: белые брюки/штаны, белая рубашка, белые носки, темно-синий галстук, темно-синий пиджак.
Тренерам заполнить заявки на участников и сопровождающих до 09.12.2021 по ссылке https://forms.gle/wHJ2b1r5FEubnQoJ6.
Каждый спортсмен или его законный представитель, а также судьи, тренеры, руководители должны распечатать, заполнить и подписать Согласие на участие в соревнованиях (форма для взрослых). Тренер предоставляет согласия от всей своей команды при регистрации на Соревнованиях. При отсутствии согласия спортсмен, тренер, судья не будет допущен к участию в Соревнованиях.
Внимание! В связи с текущей эпидемиологической ситуацией с коронавирусом соревнования могут быть отменены по независящим от оргкомитета Соревнований причинам.
ПОЛОЖЕНИЕ О ПРОВЕДЕНИИ СОРЕВНОВАНИЙ Чемпионат Москвы по Спочану 2021 г.
1.1. Соревнования Чемпионат Москвы по Спочану (далее – «Соревнования») проводятся под эгидой Межрегиональной Общественной Организации развития Спочана (МООРС) и по правилам Международной Ассоциации Спорта Чанбара (МАСЧ).
1.2. Основой проведения Соревнований является Положение о проведении соревнований МАСЧ.
1.3. Целью проведения Соревнований является определение гранд-чемпиона, а также определение победителей и призёров в разделах Кихон-Доса (базовое упражнение) и Датоцу (поединки).
1.4. В Соревнованиях могут принимать участие спортсмены, ознакомленные с правилами соревнования.
1.5. Спортсмены могут использовать только сертифицированное МАСЧ снаряжение. Каждый спортсмен должен быть обеспечен собственной защитной маской.
1.6. Спортсмены каждого клуба должны быть одеты в одинаковую клубную форму или форму МООРС.
1.7. В Соревнованиях по каждой дисциплине определяется победитель, серебряный и бронзовый призеры, а также участник, занявший четвертое место.
1.8. Среди победителей дисциплин Датоцу проводится Гранд-финал Соревнований, в котором определяется Гранд-чемпион Соревнований дисциплин Датоцу.
1.9. Среди победителей дисциплины Кихон–Доса группы Даны и группы Кю проводится Гранд-финал Соревнований по Кихон Доса, в котором определяется Гранд-чемпион Соревнований в дисциплине Кихон-доса. Гранд-чемпион по Кихон-Доса допускается к участию в Гранд-финал дисциплин Датоцу своей группы.
1.10. Победители и призёры в каждой отдельной дисциплине объявляются Победителями и Призёрами Соревнований.
1.11. Вся связь с организаторами и главным судьей осуществляется через тренера клуба или представителя.
1.12. Награждения проводятся сразу по окончании дисциплины, отдельной церемонии награждения не предусмотрено.
2.1. Соревнования проводятся в отдельных группах, сформированных в соответствии с возрастом, полом и квалификацией участников.
2.2. Возраст участников устанавливается по году их рождения.
· Группа А – Даны (по рекомендации тренера оргкомитет Соревнований может допустить к участию в группе спортсмена, имеющего 3-1 Кю);
· Группа Б – женщины (с 2004 г.р. и старше);
· Группа В – ветераны (с 1981 г.р и старше);
· Группа Г1 – 1-3 кю (с 2004 г.р. и старше);
· Группа Г2 – 4 кю и ниже (с 2004г.р. и старше);
· Группа Д1 – 2005-2006 г.р.;
· Группа Д2 – 2005-2007 г.р. девочки;
· Группа Е1 – 2007-2008 г.р.;
· Группа Е2 – 2008-2010 г.р. девочки;
· Группа Ж – 2009-2010 г.р.;
· Группа З – 2011-2012 г.р.;
· Группа И – 2013-2014 г.р.
· Группа К – 2015-2016 г.р.
3.1.1. Группа А: 1. Кодачи. 2. Тёкен-фри 3. Нито/Татэ-тёкен.
3.1.3. Группа Б: 1. Кодачи 2. Тёкен-фри 3. Нито.
3.1.4. Группа В: 1. Кодачи 2. Тёкен-фри 3. Нито.
3.1.5. Группа Г: 1. Кодачи 2. Тёкен-фри 3. Нито.
3.1.6. Группа Д: 1. Кодачи, 2. Тёкен-фри, 3. Нито.
3.1.7. Группа Е: 1. Кодачи, 2. Тёкен-фри, 3. Нито.
3.1.8. Группа Ж: 1. Кодачи, 2. Тёкен-фри, 3. Татэ-кодачи.
3.1.9. Группа З: 1. Кодачи, 2. Тёкен-моротэ, 3. Татэ-кодачи.
3.1.10. Группа И: 1. Кодачи, 2. Тёкен-моротэ, 3. Татэ-кодачи.
3.1.11. Группа К: 1. Кодачи, 2. Тёкен-моротэ, 3. Татэ-кодачи.
3.2. В случае, если в дисциплине или группе не набирается 6 участников, дисциплина может не проводиться (по решению организаторов), группа может быть объединена с другой возрастной группой.
3.3. Командный чемпионат по Датотцу: в команде по 3 спортсмена (в детской части могут участвовать спортсмены 2007-2010 г.р.). От каждого клуба допускается неограниченное количество команд.
4. ПРОГРАММА ЧЕМПИОНАТА
Взрослая часть 11 декабря:
Детская часть 12 декабря:
5. СИСТЕМА ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ
5.1. Соревнования проводятся по системе прямого выбывания после первого поражения с определением 3-го места между участниками, проигравшими полуфинальные встречи.
5.2. Сетка прямого выбывания составляется с распределением участников по турнирной сетке методом «слепого жребия». Жеребьевка будет осуществляться непосредственно на корте перед проведением каждой дисциплины.
5.3. В первом туре прямого выбывания действует принцип «защиты принадлежности к организации», исключающий встречу участников, представляющих один клуб.
5.4. В случаях, противоречащих п.5.3, производится замена участника, находящегося в нижней части пары на ближайшего участника из другого клуба соседней пары.
5.6. Продолжительность каждого поединка строго регламентирована и составляет 1 (одну) минуту «чистого» времени (не учитываются остановки поединков судьями). По истечении указанного времени, если победитель не определен, дается дополнительное «чистое» время – 30 (тридцать) секунд. Если победитель не будет определен и в дополнительное время, оба участника считаются проигравшими. Данное правило распространяется на все поединки, кроме полуфинальных и финальных поединков.
6. НАГРАЖДЕНИЕ. СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРИЗЫ
6.1. Гранд-Чемпиону Соревнований вручается кубок Чемпиона Соревнований и Почетный Диплом.
6.2. Победители и призеры каждой дисциплины всех групп награждаются медалями соответствующего достоинства и Почетными Дипломами.
6.3. Команде-победительнице вручается кубок и Почетный Диплом. Участники команды-победительницы награждаются золотыми медалями и дипломами, призеры награждаются медалями соответствующего достоинства и дипломами.
6.4. Оргкомитет турнира оставляет за собой право учреждения дополнительных поощряющих призов.
7. СУДЕЙСТВО НА ЧЕМПИОНАТЕ
7.1. Каждая команда должна предоставить:
— одного аттестованного судью на взрослую часть 11 декабря.
— двух аттестованных судей на детскую часть 12 декабря.
7.2. Допускается, что в разных дисциплинах команду представляют разные судьи.
7.3. При отсутствии возможности предоставить судей из своих команд допускается, по договоренности между командами, замена судьями из других команд или штраф за непредоставление судей (в размере полного взноса за взрослого участника).
7.4. Судейская форма. Обязательные атрибуты: белая рубашка, темно-синий галстук, белые брюки, темно-синий пиджак.
30 января 2016 состоится аттестация по спортивному УШУ и СПОЧАН
Уважаемые родители!
МШСТУ (Могилёвская школа спортивного и традиционного УШУ) сообщает, что 30 января 2016 года состоится международная аттестация воспитанников школы УШУ по категориям спортивное УШУ и СПОЧАН с присвоением степеней.
Аттестационный взнос составляет 10 евро + 150 000.
По результатам прохождения аттестации воспитанник, кроме присвоения спортивной степени, получает международный сертификат.
Место проведения аттестации: гимназия № 2, в 13.00
Программа аттестации воспитанников МШСТУ (Могилёвской школы спортивного и традиционного УШУ) по I СТУПЕНИ
ОФП (общая физическая подготовка)
СФП (специальная физическая подготовка)
Техническая часть УШУ
Программа аттестации воспитанников МШСТУ (Могилёвской школы спортивного и традиционного УШУ) по II СТУПЕНИ
ОФП (общая физическая подготовка)
СФП (специальная физическая подготовка)
Техническая часть УШУ
МЕЖДУНАРОДНЫЕ ПРАВИЛА АТТЕСТАЦИОННЫХ ЭКЗАМЕНОВ СПОЧАН НА 9 КЮ
Аттестация спортсмена производится по результатам аттестационных экзаменов, которые включают:
Терминология:
КОМАНДЫ СУДЕЙ НА СОРЕВНОВАНИЯХ:
(команды и последовательность выполнения комплекса упражнений)
МЕЖДУНАРОДНЫЕ ПРАВИЛА АТТЕСТАЦИОННЫХ ЭКЗАМЕНОВ СПОЧАН НА 10 КЮ
Начальная аттестация спортсменов по Спочан на 10 КЮ производится по результатам аттестационных экзаменов, которые включают:
1. ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СПОЧАН.
Спочан — это восточное спортивное единоборство, которое пришло из Японии.
Спочан был создан в 1971 году мастером Тэцундо Танабэ, президентом Международной Ассоциации спочан, как искусство и метод вооружённой самозащиты.
Спочан — современное сокращение от прежнего полного названия «спорт чанбара», принятое ныне в качестве официального названия спорта. Слово «чанбара» в японском языке подражает звону скрещивающихся мечей и означает вооруженный поединок самураев.
Что дают тренировки по Спочан? Для чего они нужны?
Они воспитывают характер и развивают такие качества, как дисциплина, честность и храбрость. А в поединке — скорость в атаке и мастерство владения мечом.
КОМАНДЫ СУДЕЙ НА СОРЕВНОВАНИЯХ:
3. КИХОН-ДОСА (команды и последовательность выполнения комплекса упражнений)