соматоэмоциональный массаж что это такое
Психотерапевтический массаж
Психотерапевтический массаж – вид телесно- ориентированной психотерапии, в котором техники массажа (классического, точечного, испанского) гармонично сочетаются с техниками телесной психотерапии.
Основная задача психотерапевтического массажа – оказание психологической помощи через воздействие на тело. Особенно показан тем, кто ценит массаж, позитивно относится к работе с телом и, хотел бы избавиться от психологических и телесных блоков, возникших в результате стресса и накопившихся жизненных проблем.
В процессе работы, вначале выясняется психологический статус пациента, рассматриваются основные жалобы, разбираются ключевые этапы и события жизни. Проверяется отсутствие противопоказаний.
Диагностика
Затем проводится диагностика телесного состояния, выявление блоков, проблемных зон, глубинных потребностей человека (осознаваемых и неосознаваемых), проявляющихся в теле. Постепенно переходят к терапевтическим техникам, которые позволяют:
План массажа определяется психотерапевтов исходя из выявленных проблем и локализации блоков и зажимов. Как правило, массаж проводится по всей поверхности тела, включая лицо. Проблемным зонам уделяется особое внимание.
Соматоэмоциональный испанский массаж
В последние годы популярен соматоэмоциональный испанский массаж. Этот вид массажа используется для укрепления психологической выносливости и нормализации эмоционального фона пациента. Отличается очень необычной техникой, построенной на контрасте тактильных ощущений: от глубоких, расслабляющих приемов выполняемых в спокойном темпе, до «дразнящего» раздражения рефлекторных зон. Такой диапазон воздействий насыщает психику положительными эмоциями, и выводит нервную систему из тупиковых состояний» высвобождая резервный потенциал. Психотерапевт выполняет движения ладонью, пальцами или предплечьем в разных направлениях, меняет скорость и силу давления.
Взаимосвязь пациента и психотерапевта и ее роль
В психотерапевтическом массаже обязателен параллельный диалог пациента и психотерапевта для понимания и коррекции вскрывающихся психологических проблем. Важно и то, что психотерапевт подробно рассказывает о процессах (напряжения, блоки, излишний вес и т.д.), произошедших в Вашем теле, и по каким причинам эти процессы запустились.
Эффект
Можно наблюдать следующий психотерапевтический эффект: на осознанном уровне проблемы и задачи, ранее беспокоившие пациента, становятся очевидно решаемыми, и перестают восприниматься как проблемы, вызывающие негативные эмоции. Выравнивается настроение. Нормализуются личные отношения с супругом, детьми, коллегами. Улучшается сон, уходят ночные кошмары.
Механизм действия психотерапевтического массажа до конца не изучен, что, вероятно и не имеет большого значения. Главное – результат. Осложнения и неблагоприятные побочные действия не отмечены. Грамотно проведенные сеансы всегда приводят к улучшению самочувствия.
Вот тот небольшой список запросов пациентов, которые приходят на эту терапию:
Область применения
Областью применения психотерапевтического массажа считаются:
Количество сеансов не менее 8, но не более 15. Периодичность: 1-я неделя 2 сеанса, далее – один раз в неделю. Общее время – 70 мин.
И последнее
Психологи давно подсчитали, что для комфортного эмоционального состояния человеку необходимы 30-40 «поглаживаний» в день. «Поглаживанием» считается, и улыбка незнакомца и дружеский кивок сослуживца и поцелуй супруга и многое другое, что делает жизнь осмысленной и благополучной. Психотерапевтический массаж, кроме основного назначения, о чем сказано выше, восполняет и дефицит «поглаживаний».
Соматоэмоциональный массаж
Тонкая грань между физиологией и психологией.
Что на что влияет и в какой степени и мере?
Психология на физиологию или наоборот?… Науке это неизвестно J
В задачах соматоэмоционального массажа этот вопрос не стоит!
Как наше тело вовлекается в эмоциональное реагирование?
Какие части тела и системы органов перекликаются с эмоциями и с какими?
В какой последовательности и по какой причине происходит соматизация или по другому отелеснивание эмоций?
Эти и многие другие вопросы обсуждаются на теоретической части семинара.
Практическая часть семинара – это таинство прикосновений…
Соматоэмоциональный массаж, на самом деле, не очень то похож на массаж в классическом его понимании! Нет привычных поглаживаний, растираний, разминаний и вибраций! Есть только прикосновения!
Массаж – это мануальное воздействие и прикосновение – мануальное воздействие! Просто они немного разные…
В основу соматоэмоционального воздействия положено привлечение внимания центральной и вегетативной нервной системы путем тактильных, тепловых, механических и проприцептивных раздражений к той или иной зоне тела и дальнейшая балансировка взаимодействия центральной и вегетативной нервной системы по отношению к друг другу и к телу.
Результатом соматоэмоционального массажа будет:
Методика соматоэмоционального массажа не требует глубокого знания анатомии, физиологии и психологии. Этот массаж во многом интуитивный, тонкий и таинственный но при этом очень эффективный!
Мы готовы делиться опытом, что бы Ваша деятельность имела смысл!
ИСПАНСКИЙ МАССАЖ (НЕЙРОСЕДАТИВНЫЙ ИЛИ УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ)
Для быстрого восстановления жизненных сил и энергии существует уникальная процедура — «испанский» или нейроседативный массаж.
Основной эффект этого массажа это общее расслабление, восстановление обмена веществ, выведение продуктов метаболизма (шлаков) и вредных веществ (токсинов).Так же происходит восстановление упругости кожи и структуры подкожных тканей. Несмотря на то, что на первый взгляд, техника массажа кажется мягкой и даже нежной, процедура оказывает глубокое воздействие на кожные покровы, а через них на систему кровообращения, мышцы и костно-суставной аппарат.
Что такое «испанский» массаж
Процедура «испанского» массажа включает в себя сочетание нескольких массажных техник. Механизм действия основан на контрасте тактильных ощущений: выполняемые в медленном темпе глубокие расслабляющие приемы сочетаются с интенсивным воздействием на расположенные на поверхности рефлекторные области, на переферические рецепторы нервных волокон. Взаимодействие подобных приемов оказывает выраженное противострессовое и релаксирующее воздействие, способствует нормализции психической сферы, формированию позитивного настроения. Восстанавливается баланс процессов торможения и возбуждения в головном мозге, приводится в порядок обмен нейромедиаторов нервной системы. Лечебное действие этой техники обусловлено опосредованной рефлексогенной активацией определенных отделов срединных структур и центров головного мозга.
Когда применяют «испанский массаж»
Этот вид массажа направлен на устранение имеющихся нарушений нервной системы и ее укрепление. Проявления астении, нервозности, тревожности и повышенной чувствительности могут снизиться уже после первого сеанса массажа.
Кроме регуляции эмоционального фона и повышения устойчивости к стрессу «испанский» массаж обладает анальгетическим эффектом: проходят хронические боли в спине, шее, конечностях. Особенно хорошо реагируют разного рода психосоматические болевые синдромы, головная боль напряжения.
Нейроседативная техника этого вида массажа применяется при повышенной раздражительности, нарушениях сна, приступах немотивированной агрессии, апатии, а так же гипертонии, стенокардии и некоторых кожных заболеваниях.
Уже после одной такой процедуры — ощущение, как будто заново родился.
А курс из нескольких процедур восстановит силы и энергию Вашего организма, чтобы справиться с накопившимися хроническими проблемами.
Показания:
Противопоказания
Массаж нельзя делать при: острых воспалительных процессах, онкологических заболеваниях, бронхиальной астме в период обострения, при нарушении целостности кожного покрова, при психозах и слабоумии.
Не забывайте, что перед любой процедурой массажа всегда лучше проконсультироваться со специалистом, который сможет ответить на все ваши вопросы и порекомендовать подходящие именно Вам процедуры. В КЛИНИКЕ РОСА массажный кабинет работает ежедневно, без выходных.
Самые популярные виды массажа
Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.
Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:
Виды массажа
Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.
Различают следующие разновидности:
Классификация массажей
Массажи подразделяются на следующие типы:
Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.
7 популярных видов массажа
Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.
Балийский (азиатский массаж)
В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.
Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.
Аромамассаж
Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.
Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.
Массаж для релаксации
Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.
Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.
Антицеллюлитный массаж
Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.
Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.
Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.
Лимфодренажный массаж
Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:
Массаж горячими камнями (стоун-терапия)
Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.
Однако он имеет и другие преимущества:
Оздоровительный массаж
Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.
Показания и противопоказания к выполнению массажа
Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.
А вот список противопоказаний для любого массажа:
Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.
Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.
Испанский массаж
быстро расслабиться, бодрости настроения? Невероятно, испанский массаж работает
Методика испанского массажа – проверенный годами способ почувствовать себя моложе. После первого сеанса заметны первые результаты. испанского массажа – это почти отпуск
Что такое испанский массаж?
Испанский массаж – авторская разработка Энрике Гарсия, получившая название «гемолимфодренаж». Отличительной особенностью испанского массажа является позитивное специфическое
Испанский массаж – гармоничное соединение современных европейских лечебно-восстановительных методов направлений восточной мудрости, как йога, духовные практики буддизма медицина. Методика основана изучении анатомии результативна.
Продуманная методика испанского массажа основывается правил, сотни приемов выбираются необходимые пациенту момент, набор изменяется Привыкание невозможно, чрезвычайно высока. Болевые неприятные ощущения почти исключены. Глубоко воздействуя организма, испанский массаж повышает выработку эндоморфинов, вызывая тем самым чувства радости
Результаты испанского массажа
Интересные факты массаже
Начало испанского массажа – полная релаксация, как это принято в традиционных методиках. Затрагиваются лицо, спина, ноги – самые проблемные зоны. Массажные приемы После расслабления массажист переходит приемам, очередь – круговым движениям ладонями или кончиками пальцев. мышечных тканей
Базовые техники испанского массажа –