седые волосы торчат в разные стороны что делать
Врач-трихолог: «Седина — не признак старения»
«Седой волосок? Выдернуть его скорее!» — так поступают многие люди в надежде никогда больше не увидеть этот неприятный «сюрприз». Появление пепельных волос на висках и в проборе обычно пугает, ведь седина символизирует старость, а стареть-то не хочется никому… Нередки случаи, когда седина появляется преждевременно, и на это есть свои причины. Почему седеют не только люди в возрасте, но и молодые, а также как приостановить процесс поседения, «Голосу Череповца» рассказала череповецкий врач-трихолог Светлана Виноградова.
Светлана Анатольевна, что такое седина? Почему на голове появляются пепельные волоски?
Седина — это потерявшие свой цвет волосы. Поседение является физиологическим фактором и обычно встречается наряду с другими признаками старения организма. Процесс поседения начинается с корней, поскольку выработка красящих веществ происходит в фолликуле. Существует две теории поседения волос.
В свое время существовала аутоиммунная теория появления седины, что не лишено оснований. Было проведено исследование, установившее связь между ранним поседением и некоторыми аутоиммунными заболеваниями — например, пернициозной анемией. У 55 % пациентов с этим заболеванием, вошедших в экспериментальную группу, волосы поседели до 50 лет, тогда как в контрольной группе (люди без такого заболевания) этот показатель составил 30 %.
Примеры кожных заболеваний аутоиммунной природы — очаговая алопеция и витилиго. В местах поражения начинают расти седые волосы и т. д.
Что именно запускает процесс преждевременного поседения? Бытует мнение, что основной причиной является стресс. Так ли это?
Если необычно ранняя проседь не обусловлена генетикой, стоит поискать причину внутри организма. Такой симптом нередко свидетельствует о:
Кроме того, поседение волос может быть спровоцировано такими факторами, как плохая экологическая обстановка в регионе; нерациональное, несбалансированное питание, в том числе экстремальные диеты; затяжные депрессии, стрессы; дефицит витаминов или некоторых веществ (йода, селена, железа, цинка); вредные привычки, которые провоцируют гормональный дисбаланс и раннее старение организма; длительный прием определенных медикаментов, негативно влияющих на иммунитет и обмен веществ (в том числе антибиотиков).
Правда ли, что если ходить в холод или жару без головного убора, то волосы быстрее постареют и поседеют?
Согласно антиоксидантной теории, солнце — основной источник УФ-излучения, даже зимой, и накопления свободных радикалов. А это является одной из причин появления ранней седины. При нахождении на солнце рекомендовано наносить на проборы крем с УФ-фактором защиты и носить головные уборы. При зимних холодах ухудшается кровообращение. Низкая температура, как стрессовый фактор, играет роль в появлении седины.
Кто более подвержен седине — мужчины или женщины?
Ответить на этот вопрос сложно. Но мы чаще видим седых мужчин, так как они в отличие от женщин редко прибегают к окрашиванию волос. Раньше всего начинает седеть борода и усы, что является «прерогативой» мужчин. А женщины седеют позже. Раньше начинают седеть темноволосые, визуально это более заметно, но светловолосые седеют быстрее.
Многие люди, увидев на голове седой волос, сразу же его выдергивают, уверяя себя, что седых волос больше не появится. Спасет ли это ситуацию?
Выдергивать седой волос бесполезно: он снова вырастет седым. Более того, это вредно. Вырывание седых волос вызывает ряд неприятных последствий:
Можно ли вернуть свой цвет поседевшим волосам?
Практически нереально, только с помощью окрашивания. Проводились исследования с некоторыми химическими веществами и лекарствами — волосы темнели после двух — четырех месяцев применения и снова седели при прекращении лечения спустя такой же промежуток времени. Краски, тонеры, оттеночные шампуни визуально на время скрывают седые локоны. Они не решают проблему возникновения серебристой головы, а только агрессивно воздействуют на состав волоса. Поэтому после окрашивания шевелюра становится безжизненной и тусклой. Косметические препараты не являются средством для восстановления пигмента.
Как приостановить раннее поседение?
Считается, что дефицит жидкости затрудняет усвоение питательных веществ, поэтому может провоцировать поседение волос. Ежедневно выпивайте 1,5 – 2 литра чистой воды. Остановить седину волос поможет медицинское обследование и лечение хронических недугов. Кроме этого, стоит избегать длительного нахождения в стрессовой ситуации. Чтобы сохранить красоту локонов и предотвратить появление седых волос, важно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно ухаживать за волосами.
Как ухаживать за седыми волосами, красить или нет
Седина в волосах – неотвратимое явление для каждой женщины – у кого-то она появляется раньше, у кого-то позже. Рассказываем, как правильно ухаживать за седыми волосами, чтобы ты была во всеоружии.
Особенности седых волос
Интересно, что вопрос седых волос, несмотря на многочисленные открытия в beauty-сфере, остается открытым, малоизученным и спорным. Нет ни лекарства от седины, ни точных причин нарушения работы меланоцитов – только теории и гипотезы, которые регулярно проверяются. Ну а раз нет лекарства, нужно научиться ухаживать за седыми волосами, чтобы они продолжали радовать здоровьем и красотой даже без насыщенного пигмента в структуре.
При уходе за седыми волосами важно учитывать их особенности:
Программа ухода
Уход за седыми волосами включает:
Домашний уход
Домашний уход – это комплекс действий и процедур, направленный на улучшение качества волосяных стержней и их внешнего вида.
Домашний уход включает:
Салонные процедуры
Салонные процедуры для седых волос не обязательны, но будет здорово, если ты доверишь специалисту окрашивание своих локонов – в домашних условиях тяжело добиться красивого, естественного цвета, особенно когда речь идет о стекловидной седине.
Однако самое первое, с чего нужно начинать уход за сединой – ее принятие. Часто девушки впадают в настоящую депрессию, когда видят на голове первые седые волоски, особенно, когда это происходит в раннем возрасте до 30-35 лет. К сожалению, мы не властны над природой и генами, поэтому случившееся нужно просто принять, тем более, сейчас набирает обороты мода на седину.
Яркий пример того, что седина никак не мешает красоте женщины, ее карьере, Сара Харис – директор британского Vogue. Девушка столкнулась с сединой еще в 16 лет и с того времени это ее гордость – она точно знает, как красиво носить седые волосы.
Эта особенность стала визитной карточкой женщины и сделала ее настоящей знаменитостью, особенно в модном мире.
Кроме Сары, которая сразу отказалась от любого вида окрашивания и просто научилась ухаживать за волосами, тенденцию на полное принятие седины поддерживает и Голливуд. Главной иконой в этом вопросе стала Энди Макдауэлл, позирующая на красной дорожке с копной седых кудрей, которые еще недавно она активно красила.
Итак, с психологией седины определились, звездами вдохновились, а теперь – перейдем к разбору ухода для седых и седеющих волос.
Очищение
Несмотря на то, что шампунь призван в первую очередь очищать, не помешают в составе питательные и увлажняющие компоненты. Да, свой максимум коже головы они отдать не успеют, но помогут сбалансировать вред от ПАВ и других не полезных ингредиентов.
Будет здорово, если в состав шампуня войдут:
Правила использования шампуня для седых волос ничем не отличаются от обычного:
Для ухода используй любой обычный шампунь, который подойдет по составу – обычно выбирают средство для ухода за сухими волосами, так как седые локоны часто соответствуют именно этому типу.
Женщинам, которые столкнулись с желтизной седых волос, в уходе также рекомендуется применять фиолетовый шампунь. Фиолетовый и желтый на цветовом круге стоят напротив друг друга и при взаимодействии нейтрализуются, возвращая прядям их исходный цвет седины без желтизны.
Подобрать фиолетовый шампунь можно в любом ценовом сегменте – от бюджетного до люкса.
Как правильно ухаживать за седыми окрашенными волосами?
Благородная седина на висках некоторым мужчинам к лицу, но дам такое проявление возраста отнюдь не радует. Ведь с потерей пигментации волосы становятся жесткими, сухими и непослушными, а уход за седыми волосами пополняется новыми пунктами и рекомендациями. Какими? Об этом нам сегодня расскажет женский клуб «Кому за 30».
Седые и пигментированные волосы: в чем отличия?
Оттенок волосам придает меланин — пигмент, который накапливается особыми клетками меланоцитами. Менопауза характеризуется снижением активности этих клеток, а затем постепенным уменьшением их количества. Пигмент полностью вымывается из волосяных стержней, образуя в них пустоты. Седые волосы становятся легкими и грубыми на ощупь. Некоторые женщины отмечают, что некогда послушные прямые пряди стали виться и с возрастом их труднее уложить.
Сальные железы после 50 лет замедляют выработку подкожного секрета, что не может не сказаться на состоянии начинающих седеть волос: теперь для них характерна еще и сухость.
Пористая структура приводит к чрезмерной ломкости и электризации, а окрашивание не всегда проходит успешно: даже натуральный оттенок на седых волосах может выглядеть намного ярче ожидаемого.
Да, седина может доставлять немало хлопот, но считать ее болезнью не нужно. Важно понимать, что волосы без пигмента становятся беззащитными и нуждаются в особом уходе.
Что делать, если вы только начали седеть?
Если на голове пробивается лишь пара седых ниток или прядок, достаточно будет использования тонировочного шампуня или полустойкой краски. Скрыть седину при помощи тонеров можно без похода в салон красоты: их легко наносить и смывать, но оттенок нужно обновлять в среднем через каждые 2 недели.
Такой подход помогает скрыть небольшую проседь в шевелюре, придать локонам здоровый блеск и освежить их оттенок.
Что делать, если седых волос уже много?
Если общий объем седины на голове составляет более 50%, оттеночного шампуня будет уже недостаточно, чтобы скрыть свой возраст. Основной уход за седыми волосами после 50 лет предполагает окрашивание стойкой краской, содержащей в своем составе не менее 6% окислительного компонента. Это позволит добиться глубокого проникновения пигмента внутрь структуры волосяного стержня.
При этом оттенок стоит выбирать светлее, чем ваш природный: так седые окрашенные волосы не будут сильно отличаться от натуральных. Во время процедуры следует неоднократно прокрашивать участок надо лбом и виски: там седина проявляется сильнее.
Возможно, что во время первой процедуры результат будет сильно отличаться от ожиданий. Не бойтесь экспериментировать с вариациями оттенков, отдавая предпочтение натуральности, и будьте готовы к регулярной окраске отросших корней.
Правила ухода за седыми волосами в домашних условиях
Чтобы выглядеть достойно даже в почтенном возрасте, рекомендуем вооружиться полезными рекомендациями, как правильно ухаживать за седыми волосами. Наилучшего результата можно добиться при комплексном подходе, предполагающем работу в трех основных направлениях:
Кроме всего вышеперечисленного, уход за седыми волосами после 60 лет предполагает отказ от следующих мероприятий:
Если окрашенные волосы сильно испорчены, самостоятельных усилий по их восстановлению может быть недостаточно. В такой ситуации лучше обратиться в салон красоты.
Как ухаживать за сединой при помощи народных средств?
Уход за седыми окрашенными или натуральными волосами предполагает не только использование профессиональных средств. Обязательно балуйте их отварами трав и масками домашнего приготовления. Разносторонний подход поможет сохранить им здоровье и сделает их более покладистыми. Сайт komy-za30.ru рад предложить вам рецепты для ухода за сединой в домашних условиях.
Глубоко питающая маска с касторкой
Густое касторовое масло способно оживить даже самые ослабленные и сухие локоны. Возьмите 2 яичных желтка, 2 ст. л. свежего кефира и 1 ст. л. масла. Подготовленную смесь немного подогрейте до комфортной для головы температуры, нанесите на пряди и накройте полиэтиленом, затем полотенцем на полчаса.
Двойное средство для седых волос
Как ухаживать за седыми окрашенными волосами, которые в отличие от натуральной седины подвергаются регулярному химическому воздействию? Нанесите на них репейное масло и под полиэтиленовую шапочку на 30 минут. Затем смойте остатки масла и вымойте волосы обычным шампунем. Затем ополосните их свежеприготовленным отваром крапивы, которая активно укрепляет и увлажняет сухие и ломкие пряди. Для отвара понадобится 1 ст. л. сухих листьев, которые необходимо залить 200 мл крутого кипятка. Настаивать нужно не менее часа.
Маска для устранения желтизны
Седые волосы, как и обесцвеченные, со временем могут потерять благородный серебряный оттенок. Уход за полностью седыми волосами в домашних условиях предполагает устранение желтизны, и лимонный сок отлично справляется с данной проблемой. Достаточно смешать жидкость, выжатую из половинки лимона с вдвое большим количеством оливкового или аргонового масла и выдержать ее на голове под шапочкой не менее 40 минут.
Оттеночная маска для шатенок
Если ваш натуральный цвет каштановый или темно-русый, данный состав поможет сделать прежний цвет выразительным и скрыть проседь. Возьмите по 1 ст. ложке бесцветной хны, какао-порошка, репейного масла и сметаны. Добавьте к компонентам 1 яичный желток и 1 капсулу витамина Е и разогрейте на водяной бане. Держать на волосах такую маску нужно не менее 1 часа, затем необходимо промыть волосы шампунем, нанести бальзам или кондиционер.
Природные красители, содержащиеся в отваре луковой шелухи, помогут окрасить седину в рыжеватый оттенок. Для брюнеток подойдет желудевый отвар, а ромашка вернет цвет блондинкам и светло-русым.
Ухаживать за сединой при помощи масок нужно не менее 2-3 раз в неделю: это позволит надолго сохранить гладкость и эластичность волос, защитит их от выпадения и ломкости. А отварами трав можно ополаскивать голову после каждого мытья.
Если же вам больше 60 лет и ваши волосы устали от постоянного окрашивания, советуем восстановить натуральный серебристый оттенок. А чтобы он выглядел действительно благородно, в домашних условиях можно пользоваться оттеночным шампунем против желтизны.
Ухаживаем за жесткими, седыми волосами правильно
Проблема жестких, седых волос знакома многим. Они торчат в разные стороны, противятся укладке и портят внешний вид волос.
Все дело в том, что поседевшие волосы сначала частично, а затем полностью утрачивают меланин. Он не только отвечает за цвет волос, но и защищает локоны от негативного воздействия окружающей среды, придает им эластичность и прочность. Чем меньше в волосе остается меланина, тем он становится более беззащитным.
Поэтому, как вы уже наверняка поняли, защищать, увлажнять и питать придется вам, причем усиленно.
Важна каждая деталь и пункт ухода!
1. Шампунь. Желательно, чтобы в вашем арсенале было два шампуня: один увлажняющий, второй для склонных к седине. Благодаря чередованию этих двух продуктов локоны будут бережно очищаться, не теряя остатки влаги. А это в свою очередь обеспечит эластичность и отсутствие сухости.
2. Бальзам или кондиционер. Прекрасным решением станет также чередование 2-х продуктов: увлажняющего и с кератином. С увлажнением я думаю все понятно. А кондиционер с кератином нам нужен для того, чтобы восстановить защитный кератиновый слой волос.
3. Маска. Если у вас окрашенные волосы, то подбирайте для защиты цвета. Или для защиты от негативного воздействия окружающей среды. Также подойдет хорошая увлажняющая маска.
4. Термозащита. Фен, плойка, утюжок и прочие горячие приборы для укладки очень сильно иссушают полотно, поэтому я не рекомендую пользоваться ими без предварительной обработки волос термозащитой.
5. Спрей. Если вы собираетесь проводить много времени на солнце, то приобретайте спрей с УФ-фильтром. Он защитит волосы от негативного воздействия солнечных лучей. Для ежедневного использования я рекомендую увлажняющий спрей.
Ухаживаем за жесткими, седыми волосами правильно
Проблема жестких, седых волос знакома многим. Они торчат в разные стороны, противятся укладке и портят внешний вид волос.
Все дело в том, что поседевшие волосы сначала частично, а затем полностью утрачивают меланин. Он не только отвечает за цвет волос, но и защищает локоны от негативного воздействия окружающей среды, придает им эластичность и прочность. Чем меньше в волосе остается меланина, тем он становится более беззащитным.
Поэтому, как вы уже наверняка поняли, защищать, увлажнять и питать придется вам, причем усиленно.
Важна каждая деталь и пункт ухода!
1. Шампунь. Желательно, чтобы в вашем арсенале было два шампуня: один увлажняющий, второй для склонных к седине. Благодаря чередованию этих двух продуктов локоны будут бережно очищаться, не теряя остатки влаги. А это в свою очередь обеспечит эластичность и отсутствие сухости.
2. Бальзам или кондиционер. Прекрасным решением станет также чередование 2-х продуктов: увлажняющего и с кератином. С увлажнением я думаю все понятно. А кондиционер с кератином нам нужен для того, чтобы восстановить защитный кератиновый слой волос.
3. Маска. Если у вас окрашенные волосы, то подбирайте для защиты цвета. Или для защиты от негативного воздействия окружающей среды. Также подойдет хорошая увлажняющая маска.
4. Термозащита. Фен, плойка, утюжок и прочие горячие приборы для укладки очень сильно иссушают полотно, поэтому я не рекомендую пользоваться ими без предварительной обработки волос термозащитой.
5. Спрей. Если вы собираетесь проводить много времени на солнце, то приобретайте спрей с УФ-фильтром. Он защитит волосы от негативного воздействия солнечных лучей. Для ежедневного использования я рекомендую увлажняющий спрей.