санс контакт что это
Санс контакт что это
Если отношения не завершаются, то места для новых отношений не остается – меняются люди, ситуации, а сценарий все повторяется, человек мучается, не понимая что за мистика – одно и то же повторяется из раза в раз. А мистики в общем-то никакой нет. Фокус весь в том, что до тех пор, пока не произойдет завершение каких-либо значимых отношений в там-и-тогда, в здесь-и-сейчас нет места для чего-то нового.
Признаками незавершенности отношений являются внутренние фантазийные диалоги с тем человеком, с которым отношений в реальности нет (идет подпитка через энергетические каналы). Злость, обида, ненависть, желание что-либо доказать тому человеку, с которым якобы завершены отношения.
Ведический психолог, писатель Рами Блект говорит: «Любое общение – это энергетический контакт. А прикосновение к телу во много раза усиливает этот контакт, дает взаимопроникновение энергий. Поэтому даже к выбору массажиста и косметолога нужно подходить разборчиво.
Самый сильный обмен энергиями происходит при сексуальном контакте. Идет полный обмен тонких тел, слияние и обмен кармой. Капелька слюны при поцелуе – это уже обмен ДНК.»
Большое количество партнеров приводит к:
• заболеванию мочеполовой системы
• причинам бесплодия и сложности с зачатием
• проблемам у рожденных детей в развитии
• сложности в создании брака, семьи
• притягиванию «не того» партнера (пьющий, жадный, грубиян, «ходок на лево» и пр.)
• в браке проблемы и сложности, разводы.
Чтоб вернуть себе энергию, переданную мужчинам при прошлых контактах – надо освободиться от той связи, которая у тебя была.
Любая связь сохраняется в течение семи лет. Даже если это связь с мужчиной, которого больше нет, даже если он находится за тысячи километров. Даже если у вас была лишь одна единственная ночь, он продолжает черпать твою энергию, и это мешает тебе привлечь того мужчину, которого ты ищешь, быть счастливой с настоящим мужем, иметь детей и творчески самовыражаться.
Этапы очищения от предыдущих отношений (речь идёт о восстановлении своей духовной и душевной чистоты)
1. Уделите себе 3 часа времени, зажгите свечи.
2. Напишите список всех предыдущих партнеров ( имени достаточно).
3. Проведите с каждым партнером «Практику Прощения».
4. Мысленно поблагодарите каждого Партнера и Отпустите с Любовью.
5. Проведите Медитацию «Очищение Любовью».
6. Примите ванную с морской солью ( чтоб смыть все остаточные энергии прошлого).
7. Женщину особенно хорошо чистит погружение в духовную жизнь, искреннее покаяние, посещение храмов, святых мест, чтение8 Священных писаний, отсутствие осуждения в отношении кого бы то ни было, бескорыстное служение, в первую очередь, родителям и нуждающимся, сексуальное воздержание в течение 1 года (если женщина не замужем).
Отрицательные санс-контакты можно отразить
В окружающем нас мире мы постоянно сталкиваемся с разного рода сансвлияниями. Будь то межличностные отношения или влияния на уровне общественной пропаганды. Человека буквально разрывают на части энергии и установки, проникающие извне.
В сегодняшнем мире вопрос стоит даже не о свободе, а об элементарном выживании. Небезызвестно, что в последнее время на Западе созданы при сильной поддержке государства секретные институты, где ведутся разработки по дистанционному управлению людьми, целыми народами. Например, создание массовых психозов или производство людей- зомби. Парапсихологи, экстрасенсы, физики привлечены для изучения механизмов, по которым возможно беспрепятственно вводить свои программы в умы других людей при помощи психологических и биополярных влияний, прощупывать настроения и мысли отдельных индивидов, для создания специальных аппаратов, называемых “Тарго”, для осуществления внушения и передачи психологического состояния. Этими проблемами занимались гитлеровцы в концентрационных лагерях, но тогда все ограничивалось химией и хирургией. Теперь же эти разработки выходят на новый бесконтактный уровень, к тому же эта информация распространяется в кругах магов и экстрасенсов, которые кто в одиночку, а кто и группами пытаются засинхронизировать людей, особенно на массовых сеансах, так называемых “лечениях”. Ве это касается не только пресловутого отсоса энергии, который выглядит детской игрушкой по сравнению с изменениями ума и психики, которые осуществляют эти люди.
Но впадать в панику и ужас не следует, это было бы слишком неразумно, ведь человек в состоянии страха становится особенно внушаем и может бесконтрольно воспринимать любое воздействие. Вместо этого вы можете овладеть методиками защиты и принципами ведения астрального боя по методике Школы Ахараты. Настоящему астровоину, подсоединенному к Эгрегору, не может угрожать никакая опасность психического поражения, ибо он сознателен и всемогущ. Чтобы узнать механизм астральной защиты, нужно обратить к теории сана-контактов.
Физическая реальность кажется нам разрозненной на большую массу предметов, которая находится в пространстве, существует во времени. План тонкого мира, состоящий из сансовых полей, обладает другими характеристиками. Сансовое поле мгновенно, вечно, точечно и бесконечно. То есть в одной точке пространства существует информационная связь с Вселенной и возможность как влиять на любую ее часть, так и получать влияние от любой ее части и от всей целиком. Однако наше внимание может вычленять любую из этих связей или отсоединяться от них полностью. Санса представляет собой энергию и информацию, имеющую волновые и корпускулярные свойства, то есть каждый квант сансы несет в себе целостную порцию информации и энергоимпульс. В то же время этот квант корпускула соединяется с подобным себе информационно-энергетическим потоком определенной частоты вибрации. Воля, проходящая через чакорную систему, может настраивать человека на восприятие или гененерацию определенного потока сансы. Если же воля отключена, то человек реагирует на наиболее сильный сан-симпульс из того диапазона, на который индивид настроен в силу своей космической предрасположенности.
Итак, всякий объект и человек имеет ряд основных связей с миром, которые мы называем санс-контакты. Допустим связь матери с ребенком: если с ним что-нибудь случилось, мать чувствует тревогу в сердце.
Контакты в целом можно разделить на положительные и отрицательные. Соответственно, первые дают состояния покоя, силы, уверенности, гармонии, стабильности, радости. Если объекты этих связей постоянны, их состояния не меняются, например, Гуру, Эгрегор, Высшие силы космоса, природа. Вторые порождают беспокойство и озабоченность, злобу, страх и другие подобные чувства. Это все проявления преходящего бытия и мирской жизни. В санс-контакте существует доминирующая сторона, которая обладает большей энергией или более высокой частотой вибрации. Она диктует в первом случае формы поведения, а во втором — настрой чувств и мыслей.
Например, вы узнали о сбежавшем преступнике и эмоционально пережили рассказ. После этого, когда вы окажетесь в месте, где потенциально может находиться преступник, например, темная пустынная улица, и вам придет в голову эта мысль, вы ощутите тот же ужас, который переживали, слушая сплетню, а может быть даже больший, если вы разбудите свое воображение. Чтобы разорвать такую связь, нужно прежде всего осознать ее, а затем повысить свой энергопотенциал и произвести санс-удар в место локализации данной вибрации. Например, вы чувствуете беспокойство в области манипуры (солнечное сплетение). Сосредоточьтесь там, сделайте упражнение, повышающее энергию (пранаяму), затем произведите силовое дыхание и направьте поток энергии в манипуру, вытесняя оттуда это состояние.
Однако эта техника работает не всегда. Если вы достаточно сжились с идеей и ее эмоциональным фоном, то вытеснить ее удастся или более высокой, например, служением Эгрегору, или серией санс-ударов, проводимых и по области, где локализуется состояние, и по самой идее или образу, вызывающему ее. Такую полную чистку себя необходимо производить постоянно, пока вы не почувствуете в себе потоки первичной сансы, единой со всем окружающим.
Подобными санс-ударами можно выбить отрицательный санс-контакт у дурного человека. Например, у него заболевание печени. Вы можете сесть напротив него, соединить оголенные кисти рук и стопы ног, настроиться и произвести санс-удар в область своей и его печени. Санс-система прочистится и пациент выздоровеет. При малой личной энергии следует провести серию ударов до состояния облегчения. Более эффективным будет групповое лечение с активным участием пациента.
Санс-контакт устанавливается через чувство объекта. Возьмем, к примеру, яблоко. Чтобы установить с ним контакт, мало представить его визуально или вспомнить вкус. Необходимо еще пережить эмоционально (!) ваши чувства, отношение именно к этому яблоку, а не к яблокам вообще. Именно эмоциональное переживание даст санс-контакт с объектом. Качество этого контакта будет в свою очередь зависеть от того эмоционального состояния, которое вы испытываете. Например, любовь будет вас соединять с яблоками в целостную энергосистему, а ненависть разъединять, но сохранять подавляющее воздействие одной санс-системы на другую. Вхождение в состояние отрешенности, выключение внутреннего диалога, растождествление с телом, чувствами, умом будет разрывать все наличествующие контакты.
Не всякий, называющий себя Гуру просветления, является им в реальности, но лишь тот, кто несет свободу людям, а не заставляет их исполнять бессмысленные обряды и ритуалы. Для соединения с Учителем недостаточно взирать на его фотографию и повторять мантру, нужна глубокая преданность и открытие воле Учителя, что бы он не предпринял для вашего совершенствования.
Но чистая открытость и самоотдача возможна разве что для ребенка, в взролом человеке укоренен механизм восприятия. Его можно сравнить с шестиугольной звездой, созданной из двух треугольников: пассивного — вершиной вниз и активного — вершиной вверх. Каждому, кто хочет выйти из-под гнета внутренних процессов, следует глубоко пережить работу своих систем.
Активный треугольник проявляется в обратном порядке. Внизу слева возникает чувство, желание в сенсорной части нижних центров, затем приходит в действие моторная часть нижних центров. Справа действие снова рождает ощущение и так далее.
Допустим, вы захотели есть. Вы осмыслили это и решили пойти и сделать это. Пошли, поели, почувствовали сытость и сонливость, решили лечь, отдохнуть. Эти два процесса могут сменять друг друга. Интересным феноменом в них является оценка. Это не установки, которые были восприняты умом и проявляют себя как внутренние по отношению к еще невоспринятым. Сформированный аппарат оценки трудней всего поддается изменению. Надо понять относительный характер и неуместность оценки во многих отношениях. Данная схема нам показывает, информационный аппарат, воображение, оценка управляют энергетически. Поэтому, чтобы выйти из-под контроля оценки, а следовательно, стать независимым от всякого рода общественных стандартов и условностей, нужно научиться отключать внутренний диалог, воображение, воспринимать все непосредственно и действовать спонтанно. Внутренний диалог можно отключить, чувствуя дыхание, прислушиваясь ко всем звукам, воспринимая все вокруг на 180 градусов расфиксированным взглядом или делая все три действия одновременно. Впоследствии это состояние станет естественным.
Оценка ограничивает вашу энергию, замыкает ее в строго определенном русле, а значит, не дает возможности прервать старые санс-контакты и установить новые. Влияние на людей всегда строится на основе стандартных реакций. Вот вам пример действия экстрасенсов, шарлатанов. Они встречают человека и спрашивают его о самочувствии, наводя на мысль о плохих симптомах, затем «смотрят» ауру или еще что-либо в этом роде и говорят, что у него искажено поле, поэтому он себя плохо чувствует или еще что-нибудь в этом роде. У человека возникает образ и оценка «плохо», и тут экстрасенс предлагает свои услуги, дает почувствовать свое поле, а потом заявляет, что вылечил. Сперва вы должны начать думать о чем-то, оценить это, а, зная механизм вашей оценки, любой человек может повлиять на вас и внушить вам все, что угодно. Это называют “найти ключ к человеку”, и это первая стадия создания человека зомби.
Это не значит, что сам человек будет обладать энергией в силу ограничения энергоемкости. Он не может вместить сансу более определенного уровня, а если такое и происходит, то санс-система человека становится неустойчивой. Энергоемкость зависит от частоты каналов, сформированности тонких тел, открытости чакр, уровня отрешенности и силы воли. При подключении к Эгрегору человек просто отдает себя силе. В этом случае защита возвратным ударом происходит автоматически, ее производит сам Эгрегор, причем сила удара во сто крат сильнее силы нападения. Использовать Эгрегор в личных корыстных целях невозможно, но для совершения целей и задач школы Эгрегор дает энергию и знание. Эгрегорное поле могут образовать люди, связанные в одну структуру санс-контактами, например семья, где супруги переживают себя, как две половинки одного целого, или группа людей, объединенная одной целью, которая наполняет своей энергией общее поле. В каждом из этих случаев человек осознает себя не просто освобожденным и замкнутым, но элементом, органически входящим в состав большой системы, осуществляющей задачи, не связанные с личными интересами.
Но кроме обычных Эгрегоров есть надэгрегориальные уровни: антропологический, ему соответствует планетарное самосознание. На этой ступени исчезает социальное отчуждение, отождествляясь со всем человечеством, индивид осознает и переживает себя, как проявление всего социума, становится всечеловеком Адамом Кадмоном. На этом уровне существуют идеи всеобщей любви и равенства перед Богом. На следующем космологическом уровне человек обретает космическое сознание, он переживает свое единство со всем мирозданием, он видит проявление единой универсальной жизни в любом насекомом и каине, и осознает наличие души, такой же как у себя, даже в том, что считается мертвой материей. Онтологический уровень соответствует трансцендентному сознанию, человек осознает себя как бытие и небытие. На этом уровне исчезают всякие разделения и само понятие о человеке. Это уровень Будды, Нирваны.
На пути своего развития человек не может перескакивать через эти ступени. Его сознание растет последовательно от одного к другому, чтобы потом выйти из любых общностей, как цыпленок из яйца, и достичь полной свободы. Эгрегориальность может быть осознанной и неосознанной, то есть человек может быть приверженцем некой идеи, но не осознавать тех возможностей, которые ему дает Эгрегор в деле ее реализации, и уповать лишь на свою личную силу. Тогда он не сможет до конца обрести все эгрегориальные способы защиты, ибо тот, кто начинает действие от себя лично, отъединяет себя от надличной силы. Сознательное служение Эгрегору выводит астровоина, бойца невидимого фронта на новый уровень самореализации. Чтобы его победить, нужно победить школу, а победить школу Ахараты не способен ни один существующий Эгрегор, ибо каждый Эгрегор замкнут на одном или нескольких уровнях сансового поля. Но Эгрегор Ахарата распространяет свое влияние на всех уровнях психосферы. Следуя законам жизни и влияниям он будет нести благо живущим в мире.
Санс-удар и защита
Санс-удар представляет собой выброс энергии Эгрегора, идущий через ахаратного каратека и сопровождаемый волевой установкой, действующей на противника как программа его подсознания.
Перед сансударом необходимо выйти на эгрегорную медитацию, слиться с эгрегориальным полем, установив с ним сансконтакт на полной открытости и самоотверженности. Следующей ступенью будет установка санс-контакта с противником и генерация в себе безличной ярости к врагу. Затем следует санс-выброс либо в виде пучка энергии, либо в виде луча, исходящего из чакр, в большинстве случаев из аджны. Санс-энергия должна нести с собой не только на витальную энергетику противника, но и поражать его разум и волю. К примеру, вы можете передать ему мысль, что он слаб и ничтожен, сопровождая это подавляющей энергией. Она повергнет его в панику и замешательство, а сила вашего волевого импульса может поразить его волю, сделав беспомощным орудием в ваших руках.
Чтобы лучше чувствовать сферу, сделайте предварительное упражнение: встаньте прямо, руки по швам, сделайте вдох и поднимите руки через стороны вверх на уровень плеч, очерчивая сферу с выдохом, соедините ладони над головой, делая вдох, раскройте ладони, оставляя сомкнутыми запястья и почувствуйте спускающийся на них шар защитной энергии, теперь вместе с выдохом опустите руки в исходное положение, вместе со сферой энергии произнося мантру “АУМ” длинным, протяжным звуком. Почувствуйте себя окруженным сферой энергии и защиты. Такого рода защита хороша лишь от чисто энергетического нападения. Хорошим средством от него может служить интенсивный танец, занятие сексом и любое другое переключение внимания с заполнением себя энергией, но она не подойдет для защиты от эмоционального нападения, сопровождаемого интенсивной генерацией ярости, тоски и других опустошающих и подавляющих чувств.
Как забыть бывшего?
Расставание с любимым человеком всегда ранит, особенно если этот процесс затягивается на долгий срок. Разум говорит, что нужно продолжать жизнь и строить новые отношения. А вот убедить в этом сердце довольно сложно.
Для того чтобы вычеркнуть бывшего из своей жизни раз и навсегда и справиться с душевной болью, нужно соблюдать несколько нехитрых советов. Они помогут преодолеть психологическую травму и вновь обрести свое счастье.
Санс-контакт и расставание
Мужчина переживает расставание намного легче, чем женщина. Этот факт давно доказан. Такое утверждение основано на том, что любые отношения между противоположным полом представляют собой постоянный обмен энергией. Между ними возникает санс-контакт.
Санс-контакт — невидимые связи, соединяющие людей. По этим невидимым связям проходит энергия, которая помогает управлять другим человеком: его мышлением, эмоциональными реакциями и энергитическим состоянием. В результате этого мужчина тянет энергию на себя, а женщина ею щедро с ним делится.
Поэтому сильный пол постоянно находится в поисках санс-контактов, чтобы найти новые источники энергии. И расставание дает эту возможность в полной мере. 
Женщине расставание дается сложнее
Фото: Depositphotos
Женщина же по своей природе моногамна, и одного мужчины ей вполне достаточно на всю жизнь. А значит, потеря объекта обожания для нее обернется серьезной трагедией. Она не может разорвать санс-контакт и находится в постоянной зависимости от этих отношений.
Отдача энергии идет постоянно и напоминает поводок, который не дает вырваться на свободу. Случайно найденные носки за диваном, фотографии, забытый на холодильнике список покупок, написанный его рукой — все это постоянно провоцирует женщину на энергетические потери.
Мудрая Клеопатра в этой ситуации скармливала своего фаворита крокодилам. Санс-контакт с бывшим прерывался раз и навсегда, и царица была полностью открыта новым отношениям. Но в цивилизованном обществе такой подход не прокатит. Поэтому действовать придется по-другому.
С глаз долой — из сердца вон!
Избавьтесь от всех следов мужчины, можно даже сделать перестановку
Фото: Depositphotos
Если вы разругались в пух и прах и он умчался из дома посреди ночи, побросав в сумку только самое необходимое, то оставшиеся вещи не дадут разорвать санс-контакт. Жить, постоянно натыкаясь на его шмотки, будет нелегко. Любая вещь сразу же вызовет мыслеобраз, связанный с ним. И для того, чтобы устранить эту проблему, нужно провести тщательную ревизию в квартире.
В первую очередь, обязательно нужно избавиться от всех его вещей, которые он не забрал по той или иной причине. Тапочки, зажигалки, мужской шампунь из ванной и много остального барахла, которое сопровождает любого мужчину в повседневной жизни — все это надо убрать. А уж куда — решить несложно.
Забуду имя твое
Соцсети тоже придется почистить
Фото: Depositphotos
В нашем мире без соцсетей мало кто обходится. И это то самое место, где руки так и чешутся посмотреть — ну как он там? Так и тянет залезть и посмотреть его новые фотки, в подробностях изучить его новую пассию или написать ему очередное сообщение.
Но все эти манипуляции возобновляют санс-контакт, и опять начинается бесконтрольная утечка энергии в его сторону. Ведь каждая частица твоего внимания опять начинает его подпитывать. Для любого мужчины это просто дар небес — и новая женщина дарит ему всю себя, и старая своей энергией делится.
И чтобы не быть такой разиней, надо раз и навсегда вычеркнуть его из своей жизни. Перекрыть ему доступ к своим страницам в соцсетях, удалить его из друзей. А вместе с ним и его приятелей. Удалить из телефонной книги его номер, чтобы случайно не «ошибиться номером». Никакой дружбы с бывшим быть не может! Доказанный факт.
«А я еще и вышивать умею. Крестиком!»
Постоянно думать о нем и наедать килограммы пирожками и шоколадками — занятие бесполезное. Ведь необходимо его забыть как можно скорее. Да и лишний вес красоты не прибавит. Поэтому крайне важно найти себе увлекательное занятие. Такое, чтоб полностью отключало от мыслей о бывшем и обо всем, что с ним связано. 
Найдите увлекательное и интересное хобби
Фото: Depositphotos
Можно отправиться в путешествие или заняться спортом. Начать прыгать с парашютом или научиться водить автомобиль, шить, лепить из глины, заниматься подводной рыбалкой или биатлоном… Время после разрыва — это самый подходящий момент реализовать то, о чем мечталось когда-то. Новое хобби поможет забыть бывшего и наполнит жизнь позитивными эмоциями.
А можно заняться благотворительностью и помогать людям в трудных ситуациях. Это хорошая возможность понять, что разрыв отношений с бывшей любовью — не самое страшное, что может случиться в жизни. По сравнению с некоторыми чужими проблемами это просто песчинка в море. Кроме того, такая деятельность существенно расширит круг общения. А положительная энергия от добрых дел поможет полностью вычеркнуть все воспоминания о своем потерянном кумире.
Все пройдет, пройдет и это
Все пройдет и настанут перемены
Фото: Depositphotos
Многие женщины тяжело переживают разрыв отношений. Главное — не дать мрачным мыслям одержать верх. Ведь окончание одного периода жизни означает лишь начало другого. Возможно, даже более счастливого, чем предыдущий. А поэтому не стоит опускать руки. И бросаться с головой в новые отношения не стоит. Нужно обязательно пройти восстановительный период, привести в порядок все мысли и чувства.
Время лечит, но если следовать этим простым советам, процесс забывания бывшего пойдет намного быстрее и, главное, веселее. Если уж жизнь сложилась так, а не иначе, нужно пережить и выкинуть это из головы. Новые знакомства, новое хобби, новые увлечения — все это поможет начать жизнь с чистого листа.
Как забыть бывшего парня, которого любишь?!
4 простых способа начать жизнь с чистого листа.
Как забыть бывшего парня, которого любишь и снова стать счастливой, в нашей статье. Расставание — мучительный процесс, особенно если он растягивается на месяцы и годы. Головой ты понимаешь, что надо жить дальше и на этом мужчине свет клином не сошелся, но ничего не можешь с собой поделать — он не просто разбил твое сердце, но и поселился в нем, кажется, навечно.
Почему так сложно забыть бывшего?
Ты когда-нибудь задумывалась, почему мужчины переносят разрыв отношений легче, чем женщины? Дело в том, что во время отношений между мужчиной и женщиной устанавливается санс-контакт, в результате которого мужчина подпитывается энергией, а женщина ее теряет.
Дальше — простая арифметика. Чтобы получить больше энергии, представителям сильной половины человечества нужно больше санс-контактов, то есть женщин. А нам — наоборот. Вот почему мужчины по своей природе полигамны, а женщины — моногамны.
Поэтому сильный пол воспринимает разрыв как возможность найти новые источники энергии. А женщина, ломая голову, как забыть бывшего парня, которого любишь, проходит все стадии отчаянья. От слез и истерик до заедания горя сладкими плюшками и шоколадками.
Неужели он единственный в Мире.
Ты не можешь его забыть не потому, что он лучший мужчина в мире. Просто он держит тебя на невидимом — энергетическом — поводке, ведь ваш санс-контакт не разорван. Ты продолжаешь отдавать ему энергию каждый раз, когда смотришь на его фотографию. Вспоминаешь что-то из прошлого, даже когда наталкиваешься на плоскогубцы, которые он еще полгода назад не убрал на место.
Как в такой ситуации должна поступать мудрая женщина? Как Клеопатра или Афродита! Они редко проводили ночи в одиночестве, но установление санс-контакта с любовниками пресекали на корню. Афродита, будучи богиней, просто разрывала энергетическую связь, а
Клеопатра просто скармливала любовников крокодилам. И домашние питомцы всегда сыты, и царица не мучается, как забыть бывшего парня которого любишь!
Если у тебя нет крокодила, воспользуйся более цивилизованными способами. Вот они.
Почисти свою телефонную книгу
А заодно и в соцсетях удали его из друзей и по возможности закрой ему доступ к своим страницам. И не вздумай играть в сыщика, чтобы детально рассмотреть у него на фотках новую пассию. Если ты правда хочешь понять, как забыть бывшего парня которого любишь, то не следи за его новыми постами, не ставь ему лайки, не пиши ему. Все это восстанавливает, а не разрывает ваш санс-контакт. То есть ты опять теряешь энергию и тратишь ее на человека, который тебя уже забыл. Но каждый твой лайк подпитывает его энергией. Удобно: у него и новая женщина есть, и старая делится с ним энергией. Не жизнь, а сказка!
Запомни: дружбы с бывшим быть не может! Забудь его и все, что с ним связано, просто вычеркни из своей жизни! Не можешь справиться сама, обращайся в Академию. Мы дадим тебе эффективные практики, чтобы перестать страдать по бывшему мужчине, и найти настоящую любовь, достойную тебя.
Чем может закончиться такая «дружба»?!
Рассказывает наша ученица Маргарита:
«За год после развода я набрала почти 16 килограмм, как и многие женщины в подобной ситуации, «заедала» душевные страдания. Но это еще было полбеды! Главная проблема заключалась в том, что я вообще перестала думать о чем-либо кроме бывшего мужа. Я знала, что он ушел к другой. Я знала о ней все: какой маникюр делает, в каком кафе встречается с подругами, какое белье надевает перед свиданием с Ним! Узнала я это все, естественно, найдя ее в друзьях у бывшего в Одноклассниках. Этот роман развивался на моих глазах — от помолвки до рождения ребенка. Конечно, головой я понимала, как забыть бывшего парня которого любишь — забанить его в соцсетях. Перестать разглядывать чужие фотографии, следить за его новой женой. Но!
Он же периодически меня лайкал!
Понимаю, глупость, но мне казалось, что эти лайки — попытка все вернуть. Особенно много лайков стало, когда я взяла-таки себя в руки, сбросила вес, сделала новую прическу и чувствовала себя открытой к новым отношениям. И тут бывшего как прорвало: лайки, смайлики, «приветы» и «как делишки» посыпались, как из рога изобилия. Мы начали переписываться, он откровенно флиртовал и звал куда-нибудь «посидеть». Встретились, я не смогла сказать «нет»… а потом он пропал. И удалил меня из друзей! Он меня, а не я его! От депрессии меня спасла Академия — я записалась на индивидуальный прием к тренеру. Прошла практику разрыва санс-контакта, узнала, как забыть бывшего парня которого любишь, и закрыла все соцсети! Я стала идеальной женщиной для настоящего мужчины. И уже через 4 месяца познакомилась со своим новым мужем — настоящим мужчиной во всех отношениях. За жизнью бывшего не слежу совсем, спасибо, этот человек уже меня чуть не довел до ручки».
Сделай генеральную уборку
Даже если разрыв был эмоциональным, и он ушел в ночь, что называется, в чем был. Его вещи мешают тебе разорвать санс-контакт. Некоторые мужчины годами все никак не соберутся забрать свое барахло. И ты живешь постоянно натыкаясь на его рубашки, тапки, бритвы и флешки. Не говоря уже о плюшевом сердце, которое он подарил тебе в год знакомства на День влюбленных, и совместных фотографиях. Как забыть бывшего парня которого любишь? Убрать все эти вещи!
Все эти «милые сердцу безделушки» трудно разбирать одной: позови подруг, они помогут вычистить квартиру от следов бывшего! Проведете время весело и с пользой.
Перестань о нем думать
Тебе нужно полностью выбросить из головы все мысли о нем и обо всем, что с ним связано. К чему лить бесполезные слезы и тешить себя глупыми мечтами о том, как он вернется? Ты должна забывать, а не вспоминать! Ты заедаешь свое горе шоколадками. Проводишь вечера за просмотром слезовышибательных романтических комедий. А твоя энергия тем временем вытекает… Ты слабеешь (и извини, конечно, толстеешь), а он снова подключается к вашему санс-контакту и набирается сил.
Как забыть бывшего? Занять свою голову чем-то другим!
И чем же мне ее занять?
Ну уж точно не новым мужчиной! Ты должна пройти восстановительный период, а не бросаться в новые отношения, как в омут с головой. Но теперь, когда у тебя появилось столько свободного времени, ты, наконец, можешь заняться тем, о чем всю жизнь мечтала. Любое хобби займет твои мысли и отвлечет от мыслей о бывшем.
Лучше всего, если твое новое увлечение будет приносить пользу другим людям. Если не знаешь, как забыть бывшего парня которого любишь, попробуй себя в роли нашего представителя в своем городе.