с чем есть греческий салат

Греческий “деревенский” салат

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салатГреческий салат – одно из самых популярных и известных греческих блюд как в Греции, так и за ее пределами. Греки любят horiatiki, что по-гречески означает «деревенский». Летом этот салат присутствует на большинстве греческих столов в домах, ресторанах, кафе, тавернах.

Из его греческого названия становится понятно, что изначально это было сельское блюдо. Зачастую основными ингредиентами салата было то, что фермер собирал на поле позавтракать или пообедать, крупно резал, поливал маслом и наслаждался.

Правила греческого салата

Классический греческий салат

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Ингредиенты на 6 человек:

Помидоры 4 шт
Огурцы 2 шт
Лук красный половина
Оливки Каламата Gaea (с косточкой или без, на ваш вкус)
Греческий сыр Фета 200 гр
Орегано 5 гр
Масло оливковое Gaea Extra Virgin (любое на ваш вкус)
Соль по вкусу
Бальзами Gaea с тимьяновым медом

Как приготовить:

Рецепт салата очень прост. Крупно нарезать помидоры. Огурцы очистить от кожуры и так же крупно порезать. Лук нарезать полукольцами. Добавить 100 гр оливок Каламата. Посолить. Посыпать орегано.
Обильно заправить оливковым маслом Extra Virgin и бальзамиком. ( Масло в этом салате очень важный ингредиент).
Перемешать и положить сверху кусок сыра Фета. Фету дополнительно полить маслом.

Дополнительные ингредиенты

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Хоть и существует классический набор ингредиентов греческого «деревенского» салата, никто не мешает вам поэкспериментировать и добавить что-нибудь новенькое.

Даже в Греции иногда добавляют в салат перец, каперсы и виноградные листья.
Вы можете пойти дальше и добавить листья салата или шпинат.

Поэкспериментируйте с заправкой, добавьте немного бальзамичекого уксуса, лимона или даже сделайте необычную мандариновую заправку (очень вкусно получается).

Если нет сыра фета, можно заменить его любым другим белым сыром, брынзой, например. Но всё же Фета будет лучше.

Еще неплохо в салате смотрятся сухарики, а иногда в него добавляют варенную или копченную курицу.

Как есть греческий салат

Да, чтобы получить максимум удовольствия, в Греции существует особый способ поедания этого салата.

Пищевая ценность греческого салата

Сочные красные помидоры, свежие огурцы, лук, оливковое масло – конечно, сыр фета. Деревенский салат очень здоровый и полезный, как и большинство греческих блюд.
Он богат клетчаткой и антиоксидантами благодаря сочетанию томатов, лука и оливкового масла. Сыр Фета – идеально дополняет салат, обеспечивая необходимый белок. Греческий салат – это около 600 калорий, ежедневная норма витамина C и половина дневной нормы витамина A (в виде бета-каротина) и витамина B2.

История греческого салата

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салатТочно происхождения салат неизвестно и о нем до сих пор идут споры, но можно с уверенностью сказать, что греческий салат – это не древнее традиционное блюдо. Помидоры стали популярны в Греции лишь с конца 19-го, начала 20-го века. В это трудно поверить, учитывая, насколько быстро они стали традиционным ингредиентом традиционного салата страны.
В Грецию помидоры попали в начале 19 века и до определенного момента помидоры считали ядовитыми и выращивали в декоративных целях. В 1821 году страна вступила в войну за независимость, и все были просто слишком озабочены войной, чтобы чрезмерно заниматься этим странным новым плодом.

До 1825 года томаты считались ядовитыми растениями. Когда наконец выяснилось, что плоды не представляют опасности, греки стали употреблять их в пищу как и другие овощи– в прикуску с хлебом или лепешкой.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Существует интересная легенда, что однажды в Грецию из Соединенных Штатов вернулся иммигрант. Он приехал на свадьбу племянника. Мужчина очень соскучился по любимым продуктам и очень хотел их снова попробовать. Но по дороге домой случилась неприятность – разболелся зуб, что сильно огорчило путешественника, так как он мог так и не попробовал родной еды. Но этот грек оказался остроумным.
Чтобы не пришлось откусывать овощи и жевать было проще, он порезал овощи крупными кусками, добавил оливок, всё тщательно смешал и добавил кусок сыра фета сверху. Конечно всё это дело он полил оливковым маслом. Мужчине очень понравилось блюдо и он рассказал о салате своей сестре. На следующий день салат приготовили для свадебного стола. Гости кушали его с большим наслаждением, и после рецепт стал распространяться по всей Греции.

Более правдивая версия изобретения салата связана с туристическим бумом в Греции 60-70-х годах 20 века. В жаркий климат тяжело хранить продукты для сложных блюд, да и готовить их не просто, поэтому предприимчивые владельцы таверн в Плаке в районе Афин придумали простое и вкусное блюдо. Они быстро нарезали распространенные продукты и щедро поливали их оливковым маслом.

Философия трапезы

Источник

Греческий салат — 5 вкусных рецептов, плюс идея подачи!

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Один из самых популярных салатов в мире. В переводе с греческого он означает — деревенский. Ведь продукты, которые входят в состав классического греческого салата были всегда на столе у крестьян. Сегодня, и мы приготовим этот незатейливый, но такой вкусный салат.

Классический греческий салат

В классическом варианте в состав входят крупно нарезанные овощи, сыр Фета и маслины без косточек. А заправляется конечно блюдо качественным оливковым маслом. Но есть много нюансов, о них и поговорим сегодня. Ведь в каждом регионе этот салат готовят по-разному. Выбирайте понравившийся вариант и готовьте с удовольствием!

Пошаговый рецепт классического греческого салата

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Для салата важно приобрести свежайшие овощи. Спелые упругие помидоры, сочный и мясистый яркий сладкий перец и свежие хрустящие огурцы. Лук можно использовать как белый, так и красный. Если вам посчастливится добыть синий сладкий ялтинский лук, то греческий салат получится просто великолепным!

Ингредиенты

Приготовление

Сначала приготовим заправку для салата. Для этого в отдельной посуде смешаем оливковое масло с лимонным соком.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Добавляем к заправке молотый перец, соль и орегано. Все хорошо перемешиваем. Заправка для классического греческого салата готова.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Приступаем к нарезке овощей. Огурец моем и нарезаем крупными кусочками.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Так же крупными кусочками нарезаем помидор.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Сладкий перец нарезаем крупными кубиками.

Красиво будет смотреться ярко-желтый перец.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Красный лук нарезаем тонкими полукольцами. Если вы не любите резкий вкус лука, то его можно замариновать в уксусе.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Маслины без косточек достаем из банки слив воду. Крупные экземпляры нужно разрезать пополам.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Сыр Фета нарезаем крупными кубиками.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Все овощи насыпаем в миску и перемешиваем. Теперь приступим к подаче салата.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

На плоское блюдо укладываем листья салата. Поверх выкладываем овощи.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Затем выкладываем сыр и маслины. Поливаем приготовленной заправкой.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Вкусный классический греческий салат готов!

Простой греческий салат с брынзой

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Очень часто, вместо сыра фета в греческий салат кладут брынзу. Она менее калорийна, приятна на вкус, плотнее по консистенции, а значит легче нарезается на аккуратные кусочки. Многие хозяйки сами готовят брынзу, поэтому и добавляют ее в салат. Ведь домашний сыр куда полезнее покупного.

Ингредиенты

Приготовление

Огурец нарезаем полукружками.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Помидор нарезаем крупными кусочками.

Для салата выбирайте твердые не переспевшие плоды.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Болгарский перец нарезаем крупно.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Брынзу нарезаем крупными кубиками. Лук тонкими полукольцами.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

На тарелку выкладываем нарезанные овощи, затем брынзу и маслины.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Перчим и немного солим салат. Сбрызгиваем соком лимона и поливаем качественным оливковым маслом.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Блюдо с домашней брынзой готово! Можно подавать к праздничному столу.

Греческий классический салат с фетаксой как в ресторане

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Если вы хотите приготовить греческий салат как его подают в ресторанах, то нужно будет приобрести сыр Фетакса. Этот сыр более плотный чем брынза, на вкус он менее соленый. Для салата можно взять не просто черные оливки, а фаршированные зеленые. Например, фаршированные сладким перцем. Это добавит салату новые пикантные нотки. Украсить можно веточками розмарина.

Все остальное делается по рецепту базового классического греческого салата. Помидоры, огурцы и сладкий перец крупно режутся. Добавляется тонко нарезанный лук, кусочки фетаксы и маслины. Салат заправляется оливковым маслом и соком лимона. Из специй добавляем молотый перец и орегано.

Греческий салат с моцареллой

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Греческий салат можно приготовить с сыром Моцарелла. Это нежные шарики мягкого сыра. Сыр этот родом из южной Италии. Он прекрасно дополнит салат и придаст ему неповторимый вкус.

Наш рецепт салата дополним луком шалот и петрушкой. А еще добавим сахар.

Ингредиенты

Приготовление

Греческий салат с курицей и сухариками

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Для тех кто любит посытнее наш следующий рецепт греческого салата с курицей и сухариками. Этот вариант конечно отличается от традиционного классического греческого салата, но ничем не хуже!

Ингредиенты

Приготовление

Приятного вам аппетита!

Идея подачи греческого салата

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

На последок, предлагаем вам оригинальную идею подачи греческого салата. Это салат на шпажках!

Мы надеемся, что вы найдете что-то интересное для себя из нашей подборки.

Источник

Салат греческий — 5 очень вкусных классических рецептов

Греческий салат известен по всему миру, его незабываемый вкус несравним ни с одним другим. В Греции его называют «хореатики», что означает «деревенский», а все потому, что он состоит из таких продуктов, которые каждый день присутствуют в изобилии у крестьян.

Самым главным компонентом в этом блюде является фета – это мягкий сыр из овечьего молока, в настоящее время его считают греческим. Сыр насыщен кальцием и железом, что оказывает положительное влияние на сердечно сосудистую систему. Он очень популярен во всех средиземноморских странах и является незаменимым элементом.

Особенностями приготовления считаются крупно порезанные овощи, сыр фета, маслины и оливковое масло. Именно поэтому данное блюдо богато всевозможными витаминами и микроэлементами, не менее чем очень вкусный салат с крабовыми палочками. Сегодня он является неотъемлемой частью праздничного стола, его полюбили и оценили во всем мире.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Салат греческий — Классический пошаговый рецепт

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Залогом успешного салата — являются свежие овощи, качественные оливки без косточек, хорошее оливковое масло. За счет своих уникальных вкусовых качеств, он стал очень известным. Он имеет множество разновидностей и готовится по-разному в зависимости от региона. Итак, мы приступаем к приготовлению!

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Первым делом подготавливаем все необходимые ингредиенты.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

2. Моем овощи, затем начинаем их нарезку: огурцы нарезаются крупными кусочками, помидоры разрезаем пополам и каждую половинку режим примерно на пять частей.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

3. Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем крупными кусочками. Для более красочного блюда мы взяли перец двух цветов: желтый и красный.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

4. Крошим репчатый лук полукольцами, и смешиваем нарезанные овощи в тарелке.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

5. Смешиваем соль, перец, лимонный сок и оливковое масло.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

6. Нарезаем сыр кубиками примерно 1-1,5 см.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

7. Выкладываем на тарелку с овощами нарезанный сыр, оливки, заправляем все оливковым маслом со специями. Сверху посыпаем сушенным или свежим орегано. Наш сытный и в тоже время легкий салат готов. Приятного аппетита!

Простой рецепт греческого салата с брынзой

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Многие задаются вопросом: «Почему именно брынза, а не фета?» Фета и брынза схожи, но все же различаются по своему вкусу и консистенции. Брынза более плотный, твердый сыр, который не крошится при его нарезании. Этот сыр не только приятен на вкус, но и менее калорийный. В нем в 1,5 раза меньше калорий чем в фете. Именно поэтому многие стараются добавлять именно его в данное кушанье.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. В первую очередь мы подготовим все ингредиенты и помоем овощи.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

2. Нарезаем помидоры небольшими квадратиками, как на фото.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

3. Также нарезаем болгарский перец, предварительно очистив его от семян.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

4. Огурцы можно порезать пополам, а затем на небольшие половинки.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

5. Нарезаем брынзу кубиками, примерно 1-1,5 см.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

6. Покрошим лук полукольцами, а маслины кольцами.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

7. Листья порежем на небольшие кусочки.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

8. Выкладываем в глубокую миску порезанные овощи, заправляем их соком лимона. Затем добавляем маслины лук и брынзу. По вкусу добавляем орегано и соль и оливковое масло, аккуратно перемешиваем.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Блюдо с брынзой готово. Приятного аппетита!

Классический рецепт греческого салата с фетаксой как в ресторане

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

С фетаксой получается действительно как в ресторане. Сыр фетакса похож на брынзу, но имеет более плотную консистенцию, а его слабосоленый вкус имеет множество разнообразных оттенков. Изысканный и очень прост в приготовлении.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Подготавливаем необходимые ингредиенты. Моем овощи.

2. Порежем на мелкие кубики помидоры, огурцы и сыр.

3. Крупно крошим листья салата или разрываем их руками.

4. Перемешаем в глубокой миске кубики сыра, помидоров, огурцов с листьями.

5. Добавляем маслины и заливаем оливковым маслом.

6. Соль и зелень добавляем по вкусу.

7. Хорошо все перемешиваем.

Благодаря буйствам красок в этом блюде он смотрится еще аппетитнее и украсит любой стол.

Салат с курицей и помидорами

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Существует множество различных рецептов приготовления этого замечательного кушанья, и сегодня мы приготовим его с курицей и помидорами. Благодаря курице он становится еще сытнее и аппетитнее.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Листья салата разрываем руками на небольшие кусочки.

2. Репчатый лук нарезаем полукольцами.

3. Крошим огурцы кольцами, затем на четвертинки.

4. Помидоры порежем дольками.

5. Перемешиваем овощи в глубокой миске, заливаем их оливковым маслом с лимонным соком и пропущенный через пресс зубчик чеснока.

6. Приготовленную заранее куриную грудку нарезаем большими кусочками и выкладываем сверху на овощи.

7. Нарезаем сыр кубиками и добавляем вместе с оливками.

8. Перемешиваем все ингредиенты.

10. Наш сытный и очень вкусный перекус готов.

Греческий салат с моцареллой

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Моцарелла – это мягкий сорт сыра из южной Италии, славится своей нежной мягкой консистенцией и ярко выраженными вкусовыми качествами. Моцарелла идеально дополняет греческий салат.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Нарезаем моцареллу толстыми кружочками.

2. Очищаем помидоры от кожуры и нарезаем крупными дольками.

3. Крошим огурцы небольшими кусочками.

4. Режим кубиками болгарский перец.

5. Нарезаем кольцами репчатый лук.

6. Разрываем руками или разрезаем небольшими кусочками листья.

7. Смешиваем в глубокой миске овощи и сыр.

8. Поливаем наше блюдо оливковым маслом смешанным с соком лимона, зеленью и специями.

Благодаря моцарелле это блюдо обретает новый необычный вкус, который понравится вам и вашим близким. Приятного аппетита!

Источник

👌 Греческий салат, 107 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

Пикантный греческий салат с цуккини

Давайте немного отойдем от классического рецепта популярного греческого салата, чтобы удивить своих близких его оригинальной версией. Кабачки сорта цуккини придают ему специфический (но по-прежнему приятный!) вкус, а за пикантность будет отвечать чеснок.

Требуемые ингредиенты

Для данной рецептуры нам потребуются:

Перечисленного объема продуктов хватит на четыре полноценные порции этого вкуснейшего салата.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салатПикантный греческий салат с цуккини: пошаговый рецепт

Процесс приготовления

Не старайтесь упростить рецепт и заменить, например, оливковое масло обычным растительным, а фета – каким-нибудь похожим сыром. Чтобы насладиться настоящим греческим салатом, лучше всего используйте оригинальные ингредиенты:

Тем, кто впервые будет пробовать такой греческий салат, остается только по-хорошему позавидовать.

Классический греческий салат с сухариками

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

В этом рецепте можно использовать сухарики из продуктового магазина или приготовить их своими руками из батона. Добавлять их в салат нужно перед самой подачей или даже в отдельной посудине.

Ингредиенты:

Для заправки:

Процесс приготовления:

1. Приготовить сухарики – в случае, если не используете готовые. Для этого батон порезать кубиками, предварительно избавившись от корки. Выложить его на противень и сбрызнуть растительным маслом. Подсушить в духовке примерно в течение 5-7 минут при температуре 200 градусов. Приготовить сухарики можно и на сковороде, главное – не давать много масла. Если берете готовые сухарики, выбирайте продукт без ярко выраженного постороннего привкуса. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

2. Помидоры черри разделить на половинки и поместить в емкость для салата. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

3. Огурцы, порезанные брусками, соединить с помидорами. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

4. Лук нарезать полукольцами. Можно сразу отправить его к овощам или предварительно замочить в смеси уксуса и воды, чтобы снять горечь. Для вымачивания уксус с водой смешать в равных долях и залить лук на полчаса. После промыть. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

5. В овощную смесь высыпать маслины без косточек. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

6. Сыр фета порубить кубиками и добавить к овощам и маслинам. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

7. Заправку приготовить из оливкового масла, сока половины лимона и орегано. Можно также использовать смесь итальянских трав. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

8. Ингредиенты в салатнике перемешать аккуратно, стараясь сохранить целыми кусочки сыра, полить всё заправкой и перед самой подачей посыпать сухариками. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Видео

Салат Греческий с курицей классический рецепт

Будет очень даже неплохо и вкусно, если в греческий салат добавить запеченную курочку или индейку. Он становится более сытным, белковым, и его пищевая ценность возрастает. Я уж молчу о том, что это просто очень вкусно!

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Куриное филе должно быть полностью готовым. Его можно запечь в духовке в фольге или рукаве, натерев солью и перцем при 190 градусах — 35-40 минут. Или можно порезать его на медальоны и обжарить на сковороде с небольшим количеством масла, приправив солью, перцем и паприкой до румяной готовности.

Готовое филе нарезаем на тонкие ломтики и полностью остужаем.

Томаты режем на половины или четвертины, огурец — полукружьями, а лук — тонкой соломкой. Салатные листья рвем руками на небольшие кусочки. С консервированных маслин нужно слить темную воду и промыть их под проточной водой.

Все составляющие поместить в салатник и перемешать. Приправить орегано, посолить, поперчить по вкусу и заправить оливковым маслом. Готово! Прекрасный вариант фитнес-ужина.

Самый простой вариант

Вкусная, низкокалорийная закуска, которая готовится быстро. Она настолько проста, что ее легко повторить в домашних условиях. В Греции блюдо называют «деревенским» салатом, поскольку нарезку делают, большими кусочками, не уделяя особого внимания его оформлению. Маслины берут только с косточками. Их кладут целиком, лишь вынув косточку.

Считается, что в целом плоде с костянкой, сохраняется первозданный аромат и вкус оливки.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Необходимые составляющие:

Приготовление:

1. Нарезаем кубиком огурцы. Они по размеру, должны примерно соответствовать маслинам. Помидоры черри разрезаем на 2 половинки.

Если у вас есть черри разных цветов, то используйте и красные, и оранжевые. Закуска будет выглядеть ярче.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

2. Красный перец освобождаем от семян и белой мякоти. Нарезаем продольными полосками, которые делим на квадраты.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

3. Красную луковицу нарезаем тонкими пластинами и разбираем их на кольца. Отправляем их в миску к овощам.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

4. Для заправки наливаем в мисочку 4-5 ст. ложек растительного масла. Лучше брать оливковое. Натираем теркой 1 большой зубчик чеснока (или 2 маленьких). Через ситечко выжимаем 1 или 2 столовые ложки сока лимона.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Немного подсаливаем и перчим. Перемешиваем заливку.

5. Выкладываем салат на сервировочную тарелку. Добавляем маслины без косточек. Нарезаем кубиками сыр фета и раскладываем его поверх овощей.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

6. Поливаем салат сверху чесночным соусом. Присыпаем итальянскими сушеными травами, стараясь, чтобы они попали на сыр. Кусочки белого сыра будут смотреться оригинально, как на фото.

Добавляем листочки свежей петрушки. И последним штрихом — можно присыпать блюдо жареным кунжутом.

Греческий салат без маслин

Казалось бы, какой может быть греческий салат БЕЗ маслин? Ведь это его основа, можно сказать визитная карточка! Оказывается, ничего страшного в этом нет, нужно всего лишь изменить немного рецепт заправки и добавить другой, более насыщенный вид сыра. Но это совсем не плохо и не страшно, поэтому не спешите исправлять праздничное меню или переписывать все планы.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

• зеленый салат – 1 упаковка; • красный болгарский перец – 1 штука, крупный; • томаты свежие, спелые – 2 крупных; • соленые огурцы крупные, пряного посола – 2 штуки; • брынза; • растительное масло – 3 столовых ложки; • соль, травы, перец;

Шаг 1. Как видите, чтобы заменить маринованные маслины, мы заменяем их соленым огурцом. Это отличное решение, чтобы восстановить кислотный и вкусовой баланс салата. Точно также можно заменить и томаты, если соленых огурцов не оказалось под рукой. Итак, вымойте и очистите от семян и «корешков» овощи, нарежьте крупными кубиками. Соленые огурцы тоже лучше слегка сполоснуть под струей холодной воды, чтобы смыть лишнюю соль с поверхности и нарезать также как и другие овощи.

Шаг 2. Мелкими кубиками нарежьте брынзу. Если вы не любите брынзу, можно вернуть любимую «Фету» на ее заслуженное место. Дело в том, что брынза обладает более ярким и соленым вкусом, что при устранении маслин и оливкового масла играет нам на руку. Вообще, почти в любом варианте приготовления можно использовать брынзу или, например, сыр сулгуни. Вот только тогда нужно изменить способ нарезки и нарезать именно мелкими кубиками, чтобы салат не отпугивал гостей своей чрезмерной соленостью.

Шаг 3. Подготовьте вазу и выложите в нее все овощи, порвите салат. Подготовьте заправку. Для этого смешайте соль, травы и перец с растительным маслом, залейте готовый салат заправкой. В данном варианте приготовления салата сыр можно добавлять в посуду вместе с овощами и смело все перемешивать, так как чтобы размазать брынзу, вам придется здорово постараться, не так ли? Тщательно перемешайте салат с заправкой и… Все! Ваш салат готов, подавайте к столу.

Необычный рецепт приготовления греческого салата с орегано и мятой

Мы рассмотрели два способа как приготовить греческий салат. Классический рецепт – это хорошо, но иногда хочется чего-то необычного. Специально для такого случая следующий освежающий рецепт.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Очень красивый, пряно-освежающий салат готов стать изюминкой Вашего праздничного стола.

Пошаговый рецепт греческого салата с сыром сиртаки

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Сыр сиртаки придаст греческому салату нежный сливочный вкус. Но нужно учитывать, что сиртаки – очень мягкий и рыхлый, так что идеальной формы сырных кубиков для салата вряд ли удастся добиться.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Помидоры разрезать на части и достать семечки вместе с жидкой сердцевиной. Упругую мякоть нарезать соломкой или брусками. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

2. Свежие и крепкие огурцы порезать кубиками. Если овощи большие и слегка перезрелые, стоит предварительно снять с них кожицу и извлечь семена. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

3. Перец очистить и нарезать соломкой или брусками. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

4. Луковицу разрезать на тонкие полукольца. Красный лук не нуждается в предварительной обработке, а если вы используете обычный репчатый лук, его следует избавить от горечи, замочив в смеси уксуса и воды (1:1). с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

5. В глубоком салатнике соединить все овощи. Добавить оливки без косточек. Их можно заменить маслинами или каперсами по желанию. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

6. Сыр сиртаки разделить на части произвольной формы. Если желаете получить более ровные кубики, перед нарезкой подержите сыр в морозильнике минут 10. Кубики сыра распределить по овощной массе и не перемешивать. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

7. Полить салат смесью оливкового масла с лимонным соком, посолить и посыпать приправами. с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Классический рецепт греческого салата с фетаксой как в ресторане

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

С фетаксой получается действительно как в ресторане. Сыр фетакса похож на брынзу, но имеет более плотную консистенцию, а его слабосоленый вкус имеет множество разнообразных оттенков. Изысканный и очень прост в приготовлении.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Подготавливаем необходимые ингредиенты. Моем овощи.

2. Порежем на мелкие кубики помидоры, огурцы и сыр.

3. Крупно крошим листья салата или разрываем их руками.

4. Перемешаем в глубокой миске кубики сыра, помидоров, огурцов с листьями.

5. Добавляем маслины и заливаем оливковым маслом.

6. Соль и зелень добавляем по вкусу.

7. Хорошо все перемешиваем.

Благодаря буйствам красок в этом блюде он смотрится еще аппетитнее и украсит любой стол.

Варианты заправки для Греческого салата

Как правило, заправка для него готовится на основе оливкового масла первого отжима (Extra virgin), в которое дополнительно добавляются различные ингредиенты. Вариантов очень много, смотрите сами. Можно попробовать их все и выбрать самые вкусные для вас варианты.

с чем есть греческий салат. Смотреть фото с чем есть греческий салат. Смотреть картинку с чем есть греческий салат. Картинка про с чем есть греческий салат. Фото с чем есть греческий салат

Лично мне нравится самый первый рецепт заправки, использую его почти всегда. А еще вариант с бальзамическим уксусом тоже очень ароматный и интересный.

Для получения хорошей заправки все составляющие должны быть тщательно перемешаны, вручную или с помощью миксера.

Позвольте также озвучить несколько советов, чтобы ваш Греческий салат удался на славу:

Вот так, дорогие друзья, надеюсь у вас разыгрался аппетит и вы уже присмотрели вкусный вариант к своему столу. Вообще Греческий это любовь с первой ложки, настолько он насыщенно овощной, легкий и полезный!

С вами была Хозяйка онлайн, приятного вам аппетита! 😉

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *