с чего начинается честность
Что такое честность? 4 этапа честности по мнению психологов
Согласитесь, все мы мечтаем стать лучше, наладить отношения с близкими людьми, жить в гармонии с окружающим миром и благодаря этому стать счастливее. Вот только для большинства из нас это всего лишь слова, не имеющие ничего общего с реальностью. Люди просто не знают, как практически изменить свою жизнь к лучшему и с чего начать!
Если вы столкнулись с подобным вопросом, и желаете продвинуться вперед, станьте честнее. По словам психологов, честность – половина успеха! Умение быть честным, признавать свои недостатки и промахи, а также открыто говорить об этом – делает вас совершенно другим человеком!
Только задумайтесь, как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы могли быть предельно откровенны с самим собой и окружающими людьми, не врать, не претворяться, не заискивать перед начальством?
Вот только стать открытым, искренним и честным не так просто, как кажется на первый взгляд. Для многих это и вовсе становится непреодолимой преградой! Почему? Давайте разберемся.
Что такое честность
По сути, честность – это способность понимать суть вещей, освобождая ее от множества слоев, вроде обязательств, условностей, обещаний, страхов, ожиданий и прочих препятствий. Это способность признавать свои мысли, чувства и эмоции, в общем, осознание и принятие всего того, что происходит с нами в данный момент времени.
К слову, честности нельзя достичь в один момент. Человеку, желающему достичь этого состояния, придется пройти несколько этапов совершенствования.
4 этапа честности:
Этап 1. Будьте честны перед самим собой
Прежде всего, обратитесь к собственным чувствам. Когда вы начнете признаваться самому себе, что завидуете коллеге, занявшему руководящую должность, или злитесь на ребенка за плохую оценку, вам станет проще понимать причины возникающих у вас чувств. Но что еще важнее, данное осознание позволит вам избавиться от возникающих в сердце негативных эмоций.
Этап 2. Честно воспринимайте окружающих
Этот ответ на известную поговорку «В чужом глазу соринку видишь, а в своем – бревна не замечаешь!». Попробуйте честно оценивать окружающих вас людей и видеть отражение их поступков в себе. Например, когда вы видите, что один человек завидует другому, задумайтесь, как вы реагируете на подобные ситуации. Или же, наблюдая жадность в глазах знакомого, поставьте себя на его место и подумайте, что происходит в этот момент с вами? Точно также следует поступать с безответственностью, пренебрежением, страхами и прочими чувствами, которые мешают вам быть счастливыми. Подобная аналитика помогает нам раскрыть глаза на проблемы, которые таятся в нас самих. А видя проблему, у нас появляется реальный шанс решить ее.
Этап 3. Честно говорите окружающим о них самих
Одно дело оценивать истинное поведение и настоящие чувства других людей, и совсем другое говорить им в лицо эту правду. Но если вы желаете выйти на новый уровень развития, следует быть честными даже в таких непростых ситуациях. Вы не желаете портить отношения, не хотите конфликта, и поэтому скрываете правду, говоря человеку то, что он хочет услышать. Но на деле вы обманываете этого человека, подпитывая его самолюбие и пытаясь угодить ему. Что характерно, начав обманывать один раз, вы будете вынуждены заниматься этим постоянно! И счастья ни вам, ни обманываемому человеку это не принесет!
Этап 4. Честно говорите окружающим о себе
Дав себе установку искренне говорить окружающим о том, что вы видите в них, вы должны решиться говорить искренне и о самом себе. Такой подход позволит вашим близким, друзьям и знакомым, взглянуть на вас по-новому, раскрыть в вас черты, который ранее были скрыты. Безусловно, это совсем непросто. Но вы обязательно должны попытаться! Отныне постарайтесь не превышать свою значимость перед другими людьми, откровенно говорите окружающим, что у вас тоже есть проблемы, что вы чего-то не знаете или от чего-то зависите. Не стесняйтесь просить помощи и поддержки у окружающих! Пройдет совсем немного времени, и вы заметите, что вам стало гораздо проще общаться с людьми, а ваши отношения с окружающими удивительным образом потеплели.
Освоив эти простые, но чрезвычайно важные уроки, необходимо постоянно следовать им, не отступая и не возвращаясь к вранью, обману и недоговоркам. Со временем это станет для вас нормой, и вы уже не захотите возвращаться к своему прежнему состоянию. Вы выйдете на новый уровень!
Как управлять честностью
Начав говорить обо всем искренне и честно, вы должны сохранить добродушие. Говорите честно, но с любовью в сердце. Ваши слова не должны звучать как упреки.
Вспомните, вам не раз приходилось замечать человеческую зависть и алчность. При этом сказать прямо человеку о том, что бросилось вам в глаза не так просто. Но теперь вы должны переступить свою нерешительность, потому что это единственно верный путь, и другого способа решить проблему невозможно.
Готовый пример. Когда пациент приходит к врачу и с первых минут дает понять, что совершенно не доверяет ему и не верит в технику его исцеления, врач должен немедленно сказать об этом. Важно донести до человека, что если он изначально не верит в исцеление, специалист не сможет ему помочь при всем его желании! Это и есть честность, которая снимает массу вопросов и решает множество проблем.
Очень часто в подобных случаях пришедший на прием пациент остается, но меняет свое отношение к врачу. Не уходит он только потому, что чувствует искренность специалиста, его честность и уверенность в собственных силах.
А еще, сегодня многие люди занимаются саморазвитием, и некоторые отыскивают у себя таланты, которые невозможно разглядеть у других. Вот только вместе с талантами наружу вылезает гордыня. И если человек не найдет в себе сил искренне признаться, что начал ставить себя выше других, если он не начнет работать со своей проблемой, он помешает своему потенциалу раскрыться в полную силу. Более того, игнорируя собственные чувства, его дар может просто исчезнуть, также как появился. Человек самостоятельно его загубит!
Поэтому, почувствовав в себе гордыню, честно признайтесь себе в этом. Помните, признав собственные недостатки, вы становитесь на путь очищения!
Честность – половина успеха!
Чтобы не только освоить жизненные уроки четности, но и встать на искренний путь, человеку необходимо понимать всю важность своих действий. Для этого нужно прийти к следующему осознанию:
Задумайтесь, как часто вы что-то просите у Вселенной. В такие моменты вы по-настоящему искренни и честны перед самим собой. Вот только если до этого вы постоянно врали, недоговаривали или приукрашивали неправду, вы были нечестными не только по отношению к другому человеку, но и к Высшим силам. И если честному человеку Вселенная обязательно приходит на помощь, человеку неискреннему она не может ответить взаимность. Космос как бы говорит: «Я не знаю, чего ты желаешь на самом деле! Вчера ты скрывал проблемы, у тебя было все в порядке, а сегодня мир рушится под твоими ногами! Тебе невозможно доверять!». Вам нужно осознать это, чтобы в следующий раз не разочаровываться, когда Вселенная откажет вам в очередной просьбе.
А еще примите как данность, что правда может быть жестокой, некрасивой, неуютной, даже стыдной. Многие стыдятся говорить правду и тем самым вырабатывают у себя настоящие комплексы. Поэтому когда на прием к опытному психологу приходит человек, говорящий: «Я не знаю, чего хочу от жизни! Я не вижу цели, не знаю о чем просить, как жить и что делать!», опытный психолог отвечает: «Я вам не верю! Это обман, причем, вы обманываете сами себя!».
Разрывайте этот порочный круг! Будьте безжалостны к себе! Где-то в глубине души есть ответы на все жизненно важные вопросы, которые сегодня кажутся вам неразрешимыми. Там, глубоко внутри вы точно знаете, какой бы хотели видеть свою жизнь и о чем вы мечтаете! Вы просто боитесь сказать правду самому себе, ведь в этом случае придется действовать, принимать решения, и нести за них ответственность. А вы не готовы выйти из зоны комфорта, не готовы работать над собой. Но если вы осознаете данную проблему, честно признаетесь себе в этих недостатках, вы начнете меняться!
Поэтому будьте честными перед собой и окружающими вас людьми, ведь честность – уже половина успеха!
Новое видео:
Честность – это уже половина успеха!
Честность — это уже половина успеха! Честность — это то, с чего нужно начинать. Умение быть честным, честно говорить с партнером, детьми и всеми окружающими людьми — открывает очень многое.
Если взять честность за правило и каждый день честно себе признаваться: насколько сегодня я был самим собой; насколько я делал то, что хотел именно я, или я опять делал то, что ждут от меня другие — ваша жизнь коренным образом изменится. Какие программы и образы из прошлого сегодня управляют моими поступками и мыслями? Насколько я в своих мыслях нахожусь здесь, в настоящем моменте?
Честность – лучшая политика, и тому подтверждение наши отношения друг с другом, и с нашими клиентами. Мы даже наш первый сайт назвали Честный блог.
Честность – это первая глава в книге мудрости. (Томас Джефферсон)
Что такое честность?
Честность – это талант понимать суть вещей и извлекать ее на поверхность из-под множества покровов. Это состояние сознания, когда мы видим и признаем свои мысли, качества характера, чувства, эмоции, когда видим свою боль или боль другого человека. Мы — за честность во всем, особенно в том, что касается ваших внутренних эмоций и состояний. «В честной голове живет Бог» Древняя мудрость
Пять уровней честности:
1 уровень. Говорить честно себе о себе
О своих чувствах и эмоциях в отношении других людей. Если вы честно говорите себе, что вы злитесь на кого-то или завидуете хорошим отношениям или успехам человека, вы быстрее поймете причину внутри себя, а, поняв и приняв это, вы автоматически это растворите.
2 уровень. Честно говорить себе о других
Это позволяет видеть в других отражение своих нерешенных вопросов или своих качеств, которые в себе иногда увидеть сложно. Если вы, например, видите, в муже жадность — посмотрите, где вы сами контролируете жизненную энергию внутри себя, и почему. Видите в ком-то зависть — задайте себе вопрос — «О чем это для меня?», если вы видите безответственность, где вы сами проявляете безответственность? и т.д.
3 уровень. Честно говорить другим о них самих
Это позволяет вам и вашим близким, или клиентам осознавать и переходить на новые уровни. Таким образом, вы не подпитываете ложное эго другого человека говоря то, что он хочет услышать. Вы говорите то, что есть. Вы не питаете свое ложное эго, пытаясь угодить другому.
4 уровень. Честно говорить другим о себе
Это позволяет вашим близким и вам взглянуть честно на себя и увидеть больше. Когда вы честно говорите о себе — вы не пытаетесь быть для других значимыми или знающими больше, вы признаетесь, что и у вас есть вопросы и нерешенные задачи. Таким образом, ваше Эго сдает позиции постепенно. Уменьшает хватку и контроль. Вы говорите человеку свою правду, конечно, а не истинную правду. Истинной правды объективно не существует, но вы делитесь своей правдой с другим человеком о нём самом.
5 уровень. Говорить честно всем и обо всем
И если вы можете пройти этих пять шагов — вы приблизились на пять шагов к небесам. Потому что небесам нет более необходимости лгать.
[#Дневник_Пробуждающейся_Женщины] Женщина не должна быть удобной. Образ духовной женщины не всем дается легко, но когда вы снимете с себя оковы святости — в вас раскроется океан энергии и безграничность вашей сути станет ближе.
Честность — это уже половина успеха!
Главная задача говорить честно всем и обо всем. Обязательное условие — говорить честно, с любовью. Тогда честность не воспринимается как упреки.
Вы не раз видели у людей проявление зависти или корысти. Если вы это осуждаете, вы честно об этом сказать человеку не сможете, особенно если вы привыкли всем угождать.
Как только вы это принимаете, вы можете об этом сказать, и выбор остается за человеком: принять это или нет. Таким образом, вы признаёте выбор другого человека. Признаёте в нём творца.
Допустим, к вам приходит клиент, вы явно видите в нем проявление гордыни, вы явно видите в нем неверие в вас, как в целителя, неверие в то, что вы можете ему помочь.
Нужно честно сказать клиенту о том, что если он пришел к вам и не верит в вашу помощь — вы не сможете ему помочь.
Дальше выбор за человеком. Как правило в 99% случаев человек останется и будет с вами, потому что он почувствует вашу искренность, честность и уверенность в себе.
Сейчас у многих людей открываются способности, и очень часто, вместе со способностями ясновидения, проявляется гордыня.
Здесь нужно себе честно сказать: я себя считаю лучше, духовнее, мудрее других. Признание гордыни у себя — первый шаг к очищению.
Пройдите Мастер-класс Гордыня. Эго. Как подружиться с собой? О том, что мешает двигаться вперед и не дает настоящим потенциалам открыться в полную силу.
Честность – это уже половина успеха,
говорит Джо Витале:
«Если вы честны сами с собой, значит, идете к пробуждению. Когда вы лжете себе – вы не растете. Когда я открыто признаюсь, что был безработным или что я далек от пробуждения, я заявляю об этом себе и Вселенной.
К счастью, однажды я осознал: когда я кому-нибудь лгу, я лгу Вселенной. Я приучаю ее не верить мне. Когда я говорил неправду о своем положении, о своей жизни, о своих проблемах, когда я лгал – я очень приукрашал действительность. А потом молился Вселенной и Богу и просил: «Дай мне, пожалуйста, то и это», или: «Помоги мне справиться».
Вселенная могла бы ответить так: «Я не знаю, чего ты хочешь на самом деле. Не так давно ты утверждал, что у тебя все в порядке, а сейчас взываешь о помощи. Тебе нельзя верить». Я точно знаю, что абсолютная, до самых потаенных глубин, честность означает, что вам можно доверять. Чистая правда может быть жестокой. Ко мне часто обращаются люди со словами: «Я не знаю, чего хочу. Я не знаю, о чем просить. Я не знаю, какой хочу видеть свою жизнь, кем быть и что делать». На это я отвечаю: «Вы говорите неправду. Вы обманываете себя и меня».
Если вы безжалостно честны с собой (я намеренно употребляю именно слово «безжалостно», чтобы не дать вам возможности спрятаться за словом «честны»), то в глубине души точно знаете, чего желаете больше всего. Вы просто боитесь произнести это вслух, иначе придется брать на себя ответственность за бездействие. Это слишком страшно для человека с ментальностью жертвы.
Для меня все начинается с абсолютной честности. Будьте честны относительно того, что вы собой представляете, что делаете, чего стремитесь достичь, что пытаетесь притянуть, какой опыт хотите получить и чего в жизни достигли. Уверен, Вселенная уважает такую позицию.
Думаю, другие люди тоже уважают такую позицию, и она занимает надлежащее место во всем процессе осознания, в процессе вашего развития. Вся сила – в правде. А жестокая правда – неотъемлемая часть духовных исканий».
Читайте также: Технология, которая изменит Ваш Мир! Открытие, которое изменило наш Мир и Миры сотен людей за короткое время.
Все окружающие вас люди – это зеркала
Ваши зеркала, ваших верований и убеждений, которые складываются в образы. Ваши близкие отражают вам образы которые вы носите внутри себя. Когда вы честны с собой – вы видите, что отражают вам ваши близкие, а когда вы увидели, вы можете это изменить. Ведь то, чего нет, изменить невозможно.
Дзэнский наставник Дзэнкэй Сибаяма приводит традиционный пример. Природа Будды сравнивается с зеркалом, и указывает, что ум, подобный зеркалу, отличается непривязанностью, состоянием не-сознания, незапятнанностью, прозрачностью, честностью, беспристрастностью, неразличаемостью и отсутствием самосознания.
Зеркало не обладает никаким эго, и у него нет ума. Если к нему подносят цветок, оно отражает цветок; если к нему приближается птица, оно отражает птицу. Оно показывает прекрасный объект как прекрасный, а безобразный — как безобразный. Все предстает в нем так, как есть на самом деле. Зеркало не имеет признаков различающего ума или самосознания. Если что-нибудь оказывается перед ним, оно просто его отражает; если что-нибудь исчезает, зеркало просто не препятствует этому. Хочется зеркалу этого или нет, никаких следов на нем не остается.
Кроме того, перед зеркалом все равны. Оно не делает различий между богатым и бедным, не наделяет богатого или знатного прекрасной внешностью из-за его исключительности и в то же время не представляет бедного каким-либо уродцем. Мужчины и женщины, старики и дети — ко всем зеркало относится одинаково. Для него большая гора равна маленькому камешку, алмаз — осколку стекла. Все равно всему.
Станьте чистым зеркалом, в котором ваши близкие увидят свои истинные качества и природу своих состояний и эмоций. Будьте честными! И помните, честность – это уже половина успеха! Будьте мудрыми! С Любовью,
✓ Авторы Технологии Образного Творения
✓ Авторы проекта Обретение Мастерства
✓ Основатели онлайн-школы
Любим то, что делаем и делаем то, что любим!
Уверены, что каждый человек может жить в Процветании.
Любите себя и делайте то, что нравится!
Искренность и честность
Честь, честность, быть честным. Эти слова знакомы с детства. Однако каждый понимает их по-своему. Давайте попробуем разобраться, какой смысл вложен в понятие, его плюсы, как достичь золотой середины и других важных моментов, связанных с честностью.
Основная человеческая добродетель
Честность относится к важным требованиям нравственности, а также лежит в основе доверия между людьми. Их совместная жизнедеятельность невообразима без правдивости и доверия. Кроме того, это уклонение ото лжи, мошенничества в отношении к окружающим. Можно быть честным человеком, сообщая неправдивую информацию, если ты имеешь такую же точку зрения. В таком случае нет корыстного мотива лжи.
Такое достойное качество, как честность проникает вглубь сущности. Каждое слово и действие ее четко демонстрирует. Честный человек с твердым характером и кристально чистой репутацией заслуживает уважения и признания. В то же время честность является точкой зрения в отношении развитой духовности собеседника настолько, чтобы понимать и принимать всю правду, какой бы она не была горькой. С честностью тесно связано и благородство.
Плюсы
Что дает человеку такое качество? Многое:
Влияние на здоровье
Доказанным фактом является то, что такая черта способствует улучшению самочувствия. Рассмотрим способы такого улучшения:
Способ 1 – повышение самооценки.
Многочисленные эксперименты психологу Массачусетского университета Фельдману дали возможность выяснить, что люди не могут жить без лжи. Им приходится врать через каждые 10 минут. И главная причина – желание приукрасить, выглядеть компетентнее, дружелюбнее. Человек хочет вызывать восхищение у окружающих. И объяснение этому явлению банально простое – желание таким образом вызвать интерес к своей персоне со стороны других людей. Ведь, по мнению многих, то, как они живут в реальности, их поступки никому не интересно. Но парадокс в том, что собственно честность помогает повысить самооценку человека. Ответное принятие и симпатию вызывает именно искренность, что оказывает содействие повышению такого качества, как самодостаточность.
Постоянная ложь входит в привычку человека. Но в то же время он страшно боится, что его уличат в обмане. Огромные умственные и энергетические усилия провоцируют постоянное пребывание обманщика в стрессе и тревожности. Человек все время на страже своей репутации. Он боится ошибки, конфуза, при этом уровень тревоги растет с каждым днем.
Честному человеку нет необходимости так напрягать свою психику. Нет нужды изощряться в выдумках, разных объяснениях. Он тратит свое время и внутренние ресурсы на более приятные вещи, чем придумывание историй, деталей для правдоподобия. Такие люди чувствуют себя естественно в любой ситуации. Они обладают энергией и эмоциональным здоровьем для другого, лучшего и более благородного.
Способ 3 – улучшение общего самочувствия.
Исследования профессора психологии Келли в двух группах добровольцев показало, что у тех, кто врал постоянно, 
периодически наблюдались проблемы со здоровьем, а честные участники эксперимента чувствовали себя превосходно. У людей, которые говорили правду, прекратились головные и горловые боли, перестали мучить приступы тошноты и головокружения т.д. А до участия в исследовании все это было довольно часто. Что касается группы «обманщиков», то у них в состоянии здоровья не происходило никаких изменений. Им все также приходилось справляться с разными недомоганиями.
Получив такие результаты, Келли приняла решение самой стать объектом исследования. А именно перестать лгать по любому, даже незначительному поводу в течение трех зимних месяцев. И ее поразило то, что за всю зиму она не заболела ни разу. Ведь до этого простуда была постоянной ее спутницей в холодное время года. Ее энергии и жизнерадостности в тот период можно было позавидовать. Но и это не все. Раньше она постоянно не высыпалась и чувствовала себя разбитой. После прекращения лжи, даже в мелочах, ночной непродолжительный сон дарил бодрость и хорошее самочувствие.
Как видим, честность может творить чудеса.
Быть честным перед самим собой и золотая середина
Если нам неприятен какой-то человек, мы пытаемся не замечать его, ограничить до минимума общение с ним. Это 
же касается и честности перед самим собой. И это является залогом ментального здоровья. Ведь неправда, даже незначительная ложь способна на разрушения. Она, уничтожает силы, энергию, все позитивное и порождает страхи.
У лжи много обликов. Мы не будем сейчас затрагивать моральную сторону природы неправды, ложь для спасения. А поразмышляем о том, всегда ли люди правдивы сами с собой. Мы часто лжем сами себе и закрываем глаза на окружающие события, поступки и вещи и то, что творится внутри нас. Ведь так удобнее. Зачастую причиной есть страх признания чего-то, нежелание разбираться до конца и анализировать поступки. Мы считаем, что так легче, обманывая себя и разрушая. Если ни видеть, ни признавать проблему, значит, ее нет. Но и это неправда. Парадоксально, понимая это, все равно не прекращают лгать.
А перестать лгать – нужно начинать прикладывать усилия для избавления от помех, недостатков. Пока не перестанем лгать, мы пленники самооправдания и самообмана, безответственность за свою жизнь. Оправдание себя и своих поступков является коварнейшим врагом человека. И многие внутренне оправдывают себя за низость, подставу, мерзость. Это касается и преступников, которые стараются оправдать совершенные им злодеяния. Речь идет об уговорах с совестью.
Каждый день, живя и работая в не нравящихся нам условиях, делая то, что не нравится в обстановке непонимания, мы разрушаем свои мечты и надежды. Все это приводит к выгоранию, усталости, стрессовым ситуациям, ссорам. Реалии жизни диктуют свои правила. И порой достичь золотой середины между двуличием с полным отсутствием правдивости и бескомпромиссностью с отсутствием меры очень сложно. А это и есть честность. Но если удается ее найти, то получаешь свободу.
Быть честным – просто
Честность – одно их самых ценных достоинств. Об этом понятии нужно говорить с детьми, воспитывать их честными с самого юного возраста.
Родители должны быть примером для детей:
Быть честным самим перед собой намного проще, чем мы думаем. Честность является бесценным подарком Вселенной человеку. В этом помогает познание самого себя. И тогда можно достичь свободы. Как говорил Гюго: «Честный человек душой возвышен, поэтому его счастье глубоко и неизбывно. На всех делах его лежит печать свободы».