что нельзя говорить детям чтобы не испортить психику
Хотели как лучше: 7 поступков родителей, ломающих психику ребенка
Некоторые слова и поступки родителей могут навредить детской психике и оставить сильные последствия. То, что для взрослого человека кажется нормальным, детьми может воспринимается как трагедия.
Напрасно пугают
Вспомните, как ведут себя мамы, желая оградить ребенка от опасностей. Они говорят: не ходи туда, там «бабайка», не бегай на дорогу, машина собьет и умрешь. Детям постарше говорят не гулять на пустыре или в безлюдных местах, потому что высока вероятность встретить маньяка, который утащит в лес, убьет.
Конечно, посыл родителей правильный и направлен на то, чтобы оградить ребенка от встречи с чем-то негативным. Но примеры очень страшные и неокрепшая детская психика еще не может правильно распознать «сигнал», который пытается донести мама или папа. Как итог: многочисленные панические атаки во взрослом возрасте и прочие сложные психологические состояния.
Ругают за оценки
Психологи уже давно пытаются донести до общества, что наша система оценивания несовершенна. И родители должны знать, что неважно какую оценку принес ребенок и не стоит делать выводы о его умственных способностях, основываясь лишь на оценках.
Единственное, что понимают дети, как утверждают психологи: за хорошие оценки меня любят, за плохие — нет.
Теряют доверие
Главная задача родителей — защищать свое чадо при любых обстоятельствах. Очень часто происходит так, что малыш, вернувшись домой из садика и жалуется, что его обижает воспитатель. Лишь малый процент родителей поверит и пойдет разбираться, как-то решать сложившуюся ситуацию. Большинство же проигнорируют, а еще могут отругать за вранье и наговор.
Подобная ситуация страшна не только тем, что желание идти в детский сад резко пропадет. Здесь все намного глубже — доверие будет потеряно. Есть риск того, что во взрослой жизни эти дети не будут близки с родителями.
Непоследовательны в воспитании
Специалисты по детскому воспитанию утверждают в один голос, что главное правило: если что-то запрещается, то это нельзя никогда без исключений. Многие делают ошибку, нарушая свои же запреты. Из-за этого у детей не формируется нормальное восприятие в рамках «можно-нельзя».
В будущем это грозит тем, что подростки не будут воспринимать всерьез своих папу и маму.
Позволяют все
Вседозволенность также к хорошему не приводит. Это не формирует самостоятельность и способность принимать решения, такое поведение приводит к тому, что дети не воспринимают отказ.
Выбирают за ребенка
Детям нужно всегда предоставлять право выбора, но в разумных пределах. Много ситуаций, когда они годами посещают нелюбимые секции или кружки, потому что «так надо».
Взрослый может выбрать игрушку или еду в кафе. Но когда детям диктуют, куда поступать учиться, чем заниматься в жизни и с кем дружить — это неправильно.
В будущем такие дети не могут себя найти, всю жизнь занимаясь нелюбимым делом. И есть риск того, что они построят семью с нелюбимым человеком.
Сравнивают ребенка с другими
Часто сравнение используется мамой. папой или бабушкой для мотивации чада. А в результате дети вырастают со стойким чувством неполноценности и ощущением, что их не любят.
Сравнения с другими убивают личность с самого детства. Такие дети часто не имеют своего мнения, нерешительны и у всех пытаются заслужить любовь, одобрение.
6 фраз, которые нельзя говорить детям, чтобы не подорвать их психику
Детская психика крайне восприимчива, особенно к тому, что говорят родители.
Многие из нас до сих пор помнят эти фразы. К сожалению, часто от их влияния на нашу взрослую жизнь приходится избавляться в кабинете психолога.
1. «Перестань плакать (ныть)». Фраза накладывает запрет на выражение чувств. Ребенок, не получив поддержки от родителей в сложной для него ситуации, замыкается и начинает думать, что так реагировать «нельзя». Среди взрослых с психосоматическими заболеваниями таких «детей» больше половины.
2. «Будешь плохо себя вести – отдам вон тому дяде (в детский дом, бабайке)». Как бы не звучала фраза, ее посыл в том, чтобы добиться послушания через страх быть разлученным с мамой – самым важным человеком в жизни крохи, без которого он не может выжить. Некоторое время действует безотказно и быстро, но закладывает почву для тревожных неврозов и фобий.
3. «Руки у тебя не из того места растут», «Что ж ты такой недотепа, ничего нельзя поручить» и т.п. фразы не способствуют развитию самостоятельности и инициативы, а отбивают последнее желание что-то пробовать самому и вселяют неуверенность в собственных возможностях. Прежде, чем сказать такое ребенку, задумайтесь, почему он не справился и устраните причину: возможно, вы переоценили его способности или недооценили сложность задачи.
4. «Посмотри, как у Маши хорошо получается», «Даня 5 раз подтянулся, а ты что же » – постоянное сравнение ребенка с другими, даже если это его братья и сестры, формирует у него понимание, что его любят не просто так, а исключительно за достижения. Это не только не стимулирует добиваться большего, а вселяет комплекс неполноценности и порождает ненависть к тем, с кем сравнивают.
5. «Пока уроки не сделаешь, про телефон забудь», «Пока кашу не доешь, конфету не получишь». Тактика торга работает в краткосрочной перспективе, но в более старшем возрасте ваши отношения могут перейти в категорию «дашь на дашь» во всем. Старайтесь объяснить ребенку, чем обусловлены ваши требования. Это закладывает в нем разумный подход к развлечениям и обязанностям, а также выстраивает доверительные отношения между вами.
6. «Здесь нет ничего твоего», «Мой дом-мои правила» – формально это так. Но если регулярно сообщать ребенку об этом, он начинает ощущать, что без вас он – никто и ничто и жив только благодаря вам. Это сильно подрывает самооценку, усиливает тревогу за будущее и портит отношения.
Разговаривая с ребенком, старайтесь научить его чему-то нужному и важному, вместо того чтобы закладывать в подсознание фразы из нашего списка и подрывать его психику.
Опасные слова: что нельзя говорить детям, чтобы не испортить им жизнь
До определённого возраста дети формируют своё представление о мире и о себе исключительно на основе родительского мнения. Малыши безоценочно доверяют взрослым, воспринимают их слова очень серьёзно, даже высказанные в запале или в шутку. Многие фразы, которые мы произносим бездумно, повторяя за собственными родителями, на самом деле вовсе не безобидны и наносят серьёзный вред формирующемуся маленькому человеку.
1. Фразы, которые заставляют ребёнка сомневаться в своих силах, чувствах и мыслях:
– Это ерунда, это не страшно, это не больно
Подобными высказываниями родители обесценивают чувства ребёнка, он начинает верить, что чувства мамы и папы «правильные», а его – нет. Человек, не доверяющий собственной оценке, неуверен в себе и легко поддаётся любым манипуляциям.
– Руки-крюки, безногий, дурная голова.
Даже разово брошенное в сердцах «криворукий!» может запомниться ребёнку, а уж повторяемые регулярно, подобные фразы станут настоящим заклинанием. Вы выплеснули секундное раздражение за пролитое молоко, а ребёнок в очередной раз затвердил, что неумел, неуклюж и несостоятелен. Выученная беспомощность внушит ребёнку, что ему, такому криворукому, слабому или глупому, не стоит даже пытаться что-либо сделать, ведь у него не получится всё равно.
– На завтрак каша, и меня не волнует, чего тебе хочется
На этом примере ребёнок заучивает не то, что каша на завтрак полезна, а что его желания не имеют значения. Чтобы подпитать чувство собственной ценности и значимости ребёнка, лучше дать ему понять, что его мнение важно, и, пусть завтракать одними конфетами не получится, получить одну на десерт всё же можно.
– Что тётя подумает?
Для ребёнка, который часто слышит подобное, мнение окружающих становится важнее его собственных чувств. Без опоры на своё мнение он будет вынужден подстраиваться под реакции других людей, неспособный понять, чего хочет он сам, или сказать «нет».
2. Фразы, которые побуждают ребёнка стыдиться и скрывать себя:
– В кого ты такой уродился?
– Весь в отца!
К сожалению, подобные фразы, как правило, высказывают самым неодобрительным тоном, вовлекая ребёнка в родительский конфликт. Малыш затвердит не только что папа плохой, но и что сам он тоже безнадёжен, а то и что принадлежность к мужскому роду – изъян.
– Не позорь меня!
Или «хорошие дети так себя не ведут», «скройся с глаз моих», «надоел», «уйди, чтоб я тебя не видела» и т.д. Ребёнок слышит: «Ты – позор», «ты плохой» и начинает бояться чужого внимания и мнения, скрывать своё «я», в дальнейшей жизни ощущая себя недостойным, фальшивым и неискренним.
3. Фразы, которые запугивают ребёнка:
– Будешь так себя вести – полицейский тебя заберёт
«Придёт бабайка», «унесёт серенький волчок» и т.д. Такие страшилки внушают малышу, который безусловно верит родителям, что мир опасен, и никто не защитит его, Это может спровоцировать иррациональные страхи, подозрительность, тревожность, фобии, а то и неврозы. Ещё хуже вариант «отдадим тебя полиции/соседке/в зоопарк», «оставим тут и уйдём» и т.д. – этим родители заявляют, что готовы избавиться от такого «неудобного» ребёнка, вынуждая его всю жизнь подстраиваться, чтобы не быть брошенным.
– Ну ты у меня сейчас получишь.
После такой фразы любимые мама или папа превращаются для ребёнка в карателей, способных сделать с ним что угодно. Дети, которые привыкли бояться наказания родителей, в будущем могут перенести желание угождать и, например, на начальство на работе.
– Больше кушай, иначе не вырастешь
А также: «Обязательно доешь овощи», «хлеб нельзя оставлять» и т.д. Уважительное отношение к еде не должно стать запугиванием, чреватым в дальнейшем проблемами, от неприязни к тому, что заставляли доедать, до культа еды и лишнего веса.
4. Фразы, которые унижают ребёнка:
– Потому что я так сказал!
Помните, что всегда гораздо лучше потратить время, чтобы подробно обосновать вашу просьбу или объяснить, в чём ребёнок ошибся, чем раз за разом кричать на малыша, подрывая его уверенность в себе и доверие к вам.
– А ну-ка пошёл учить уроки! А ну-ка убрался в комнате!
Подобные приказы командным тоном, особенно с глаголами в прошедшем времени, не подразумевают возможности ослушаться. Это превращает отношения родителя и ребёнка в отношения командира и подчинённого, хозяина и раба, что точно не пойдёт на пользу формирующейся личности ребёнка.
– Мой котёнок/зайчонок/поросёнок
Унижают достоинство детей не только грубость и приказы, но иногда и самые невинные «дразнилки». Конечно, детям нужна ласка, и весёлые нежные прозвища им слышать приятно, но всё же почаще обращайтесь к ребёнку по имени, не обезличивайте его, давайте ему понять, что на самом деле он всё же не котёнок и не ваша игрушка, а пусть маленький пока, но человек.
5. Фразы, которыми родители показывают ребёнку свою беспомощность:
– Да получай ты свою игрушку, только отстань!
Этим вы, во-первых, поддаётесь на шантаж, создавая плохой прецедент, а во-вторых, искажаете смысл вознаграждения, внушая ребёнку, что всё, что он получает в жизни, будь то пятёрки или зарплата, он «вымогает».
– Тебе ещё рано это знать
Говоря такое, вы побуждаете ребёнка искать ответы на свой неудобный вопрос в интернете или у товарищей во дворе. Уж лучше пообещать ему ответить чуть позже и как следует подготовиться к сложной теме.
6. Фразы, которые внушают ребёнку, что он недостаточно хорош:
– А твой друг Вася учится лучше
Родители надеются такими высказываниями подстегнуть ребёнка, показать ему хороший пример, но ребёнок слышит в этом: «Вася лучше, чем ты», что ничем ему не поможет, а только поссорит с Васей. Стимул стать лучше должен быть внутренним, а не основываться исключительно на соревновании с кем-то или чьём-то мнении. Объясните ребёнку, что главное – быть лучше не Васи, а себя вчерашнего, получая новые навыки и знания. Сравнивать малыша с братом или сестрой – тоже порочная практика – этим вы можете испортить его отношение к вашему «любимчику».
– А вот я в твоём возрасте…
И тут не важно, в чём именно вы были лучше – отлично учились или прекрасно лазали по деревьям – посыл таких высказываний дети воспринимают однозначно: «Ты хуже меня в твоём возрасте, ты меня никогда не догонишь». В дальнейшем такие дети, неспособные радоваться собственным успехам, могут положить жизнь на то, чтобы доказать, что достойны вашего признания.
7. Фразы, которые прививают ребёнку чувство вины:
– Я всё тебе отдаю!
А также «если бы не ты, я бы уже директором был», «из-за тебя я не высыпаюсь», «ради тебя я бросила работу» и т.д. Говорить такое – отличный способ нагрузить ребёнка пожизненным чувством вины за то, что помешал счастью мамы или папы. Это отравит и его жизнь, и отношения с непрошеными жертвователями, с которыми теперь нужно всю жизнь расплачиваться.
– Ты же девочка / ты же мальчик
«Не реви, ты же мальчик» или «не будь неряхой, ты же девочка» задаёт малышам некий идеал и показывает, что они не соответствуют ему. Это заставит детей ощущать себя не сильными мальчиками или опрятными девочками, а просто неполноценными людьми.
8. Фразы, которые внушают ребёнку, что любовь нужно «покупать»
Вершина этого печального хит-парада – фраза, которую ни один ребёнок никогда, ни при каких обстоятельствах не должен слышать от своих родителей:
– Я тебя не люблю
Когда вы говорите: «Раз ты такой противный/капризный/вредный, я тебя не люблю» или «ещё раз так сделаешь – не буду тебя любить», ребёнок заучивает: «Когда ты «неудобный» – тебя не любят». А ведь родительская любовь – самое важное для малыша. Такие высказывания заставят вашего ребёнка впоследствии всю жизнь угождать другим, зарабатывать любовь своим «одобренным» поведением, быть удобными и правильными, презирая собственные желания.
Будьте внимательными к тому, что говорите детям: и малышам, для которых мама и папа – самые важные в мире люди, и чувствительным подросткам, которых так легко серьёзно ранить даже доброй насмешкой. Почаще искренне повторяйте: «какое у тебя доброе сердце», «светлая голова», «золотые руки», «молодец», «попробуй ещё раз и всё получится», «сейчас покажу тебе, помогу, подскажу». Именно вы можете помочь своему малышу понять его чувства, изжить страхи, выработать уверенность в собственных силах. Показывайте детям свою безусловную любовь и говорите о ней. Это подарит им наилучший шанс вырасти не закомплексованными и «удобными» для других, а гармоничными и счастливыми.
Девятнадцать фраз, которые не стоит говорить детям
Рекомендации психологов о том, как родителям эффективно и позитивно общаться с детьми
К сожалению, не существует универсального справочника для родителей о том, как правильно общаться с детьми. Родители постоянно совершают ошибки – и это нормально. Научиться разговаривать с детьми не так уж просто. Вы можете невзначай сказать что-то, что даст ребенку неправильное представление о себе и об окружающем мире.
Но выход есть. В статье мы рассмотрим несколько фраз, которые никогда не стоит говорить ребенку. Избегайте их в речи и научите этому супруга.
1. «Я тобой горжусь»
Психологи утверждают, что вы не должны говорить ребенку общие фразы одобрения, потому что после этого он чувствует ответственность за родительскую гордость. Вы как будто говорите: «То, как ты себя ведешь, вызывает у меня гордость».
Что нужно говорить. «Ты молодец!»
2. «Хорошая работа!»
Вам понравилось, как ребенок выполнил домашнее задание или работу по дому? Если вы хотите похвалить его, лучше сделайте акцент на том, как он достиг результата. Фразы типа «Хорошая работа», «Умница!» и т. д. не помогают ребенку осознать, за что его хвалят. Со временем такие фразы превращаются в белый шум и не мотивируют его.
Что нужно говорить:
Так ребенок задумается не о результате, а о процессе и о том, что нужно сделать, чтобы достичь цели.
3. «Ты должен показывать брату хороший пример»
Когда вы часто говорите эту фразу старшему ребенку, он может чувствовать ревность или злость по отношению к младшему брату или сестре.
Что нужно говорить. Чтобы старший ребенок не испытывал отрицательных эмоций, хвалите его и говорите о том, насколько он важен для своего младшего брата или сестры: «Твой брат любит тебя», «Ты – хороший пример для своего брата» и т. д.
4. «Вот подожди – придет домой папа…»
Во многих семьях используют подобные фразы. Но оба родителя равны, и никого нельзя назначать ответственным за дисциплину в семье, тем более использовать как угрозу для ребенка. Не перекладывайте ответственность – действуйте вместе с супругом как команда.
Что нужно говорить. «Ты наказан за то, что сказал плохое слово». Не откладывайте наказание до того момента, когда ваш супруг вернется домой.
5. «Я тебе этого никогда не прощу»
Даже самые лучшие родители иногда произносят эту фразу, когда ребенок делает что-то из ряда вон выходящее. Подобные фразы действительно могут навредить ребенку. Он будет думать, что сделал что-то непоправимое.
Что нужно говорить. Прежде чем отреагировать, сделайте глубокий вдох и успокоиться. Скажите ребенку: «Ты поступил плохо, но, если ты не будешь больше так делать, мы постараемся это забыть».
6. «Мне стыдно за тебя»
Эта фраза тоже плохо влияет на ребенка. Он может почувствовать себя позором всей семьи.
Что нужно говорить. «Мне неприятно из-за того, что ты сделал. Но я все равно люблю тебя просто за то, что ты есть».
7. «Не волнуйся, все будет хорошо»
Ваш ребенок обеспокоен сюжетом из новостей о трагедии, произошедшей в другой стране. Не игнорируйте его чувства, а признайте их. Лучше скажите ребенку, что вы будете делать все возможное, чтобы он оставался в безопасности.
Что нужно говорить. «Мы с папой всегда будем рядом. У нас всегда есть план на случай, если ситуация выйдет из-под контроля».
8. «Сейчас я все сделаю»
Легко испытать фрустрацию, когда ребенок не может сделать домашнее задание или выполнить работу по дому.
Что нужно говорить. «Давай сделаем это вместе».
9. «Не плачь»
Важно научить ребенка выражать свои эмоции, а не подавлять их. Помогите ему осознать свои чувства. Поговорите с ним открыто и честно. Даже если плач ребенка раздражает вас, помните, что ребенок сейчас испытывает отрицательные эмоции и его нужно успокоить.
Что нужно говорить. «Я знаю, ты грустишь из-за того, что твоя сестра уехала. Можешь поплакать – это нормально. Иногда всем нужно выплескивать эмоции. Дай я тебя обниму».
10. «В твоем возрасте рано думать об этом»
Неизбежный вопрос о том, откуда берутся дети – это повод для беспокойства для всех родителей. Не игнорируйте эти вопросы и не говорите: «Когда ты будешь старше, я тебе все расскажу».
Что нужно говорить. «Интерес к этой теме – это нормально. Я отвечу на любые твори вопросы». Говорите с ребенком честно и в соответствии с его возрастом.
11. «Когда съешь весь ужин – получишь десерт»
Мы все слышали эту фразу в детстве. Даже во взрослом возрасте у нас иногда возникает соблазн отказаться от основного блюда и поужинать пирогом и печеньем. Но не используйте десерт в качестве награды – так у ребенка создастся неправильное впечатление, что остальная еда не так хороша.
Что нужно говорить. «Нам нужно правильно питаться, чтобы быть сильными. Ты почувствуешь, когда ты наешься, и тогда можешь съесть десерт».
12. «Если ты не уберешь в своей комнате, у тебя будут большие проблемы»
Эта фраза похожа на предыдущую, но угроза, которая в ней скрыта, приносит еще больший вред ребенку. Избегайте прямых угроз, например: «Ты сильно пожалеешь».
Что нужно говорить. Вам следует попросить ребенка в более позитивной форме, например: «Когда ты уберешься, можешь пойти поиграть во дворе».
13. «Если ты не будешь заботиться о своем здоровье, ты будешь болеть»
Эта фраза может вызвать у ребенка беспокойство, особенно если в вашей семье есть пожилые люди, которые часто болеют.
Что нужно говорить. «Болеют даже здоровые люди. Но чем здоровее человек, те быстрее он может справиться с болезнью».
14. «Семейные финансы – это не твое дело»
Многие родители заботятся о семейных финансах. Если между ними возникает спор, ребенок может услышать и обеспокоиться.
Что говорить. «Мы зарабатываем деньги и управляем ими. Мы можем научить и тебя, когда ты захочешь».
15. «Ты меня разочаровал»
Ваш ребенок не сдал экзамен? Не стоит реагировать на это подобными фразами – они могут вызвать у ребенка чувство, будто родители перестанут его любить из-за этого.
Что нужно говорить. «Я удивлена и не ожидала, что это произойдет».
16. «Это ужасно, это худшее, что могло случиться»
Когда в жизни что-то идет не так, и вы постоянно повторяете эту фразу, это пугает ребенка. Эмоциональные слова заставляют ребенка поверить в то, что пугающее его событие происходило уже много раз.
Что нужно говорить. «Трудно поверить, что это случилось. Но мы поговорим об этом, если ты захочешь».
17. «Иди сюда, сейчас же!»
Лучше дать ребенку время закончить то, чем он занят в данный момент, а не торопить его.
Что нужно говорить. «Пора идти. Тебе достаточно одной минуты, чтобы собраться, или нужно две?»
18. «Ты мне мешаешь»
Дети отличаются своей неуемной энергией. Неудивительно, что ребенок может иногда путаться у вас под ногами, когда вы выполняете работу по дому.
Что нужно говорить. Вместо того чтобы упрекать ребенка, попросите его помочь вам. Дайте ему работу, с которой он легко сможет справиться (например, сложить вещи в пакет или завязать веревку).
19. «Потому что я так сказала»
Это одна из самых распространенных фраз, которые произносят родители. Но вам следует ее избегать. Возможно, у вас не всегда есть время объяснять ребенку свои аргументы, но стоит попытаться прояснить свои действия. Так он поймет, почему вы просите его сделать или, наоборот, не делать что-то.
Что нужно говорить. «Я знаю, что ты хочешь, чтобы мы пошли сегодня к бабушке. Но мне нужно сегодня постирать – и мне нужна твоя помощь. Давай пойдем к бабушке завтра». Это помогает ребенку понять, что его чувства важны, и вы к нему прислушиваетесь.
Что бы вы ни говорили ребенку, важно подумать, прежде чем сказать. Дети от природы любопытны и активны, и обсуждать с ними любые вопросы и проблемы – лучшее, что вы можете сделать.