что нельзя есть с пластинкой на зубах
Уход за ортодонтической пластинкой
Детям младшего и среднего школьного возраста для исправления прикуса назначают ортодонтические съемные аппараты – пластинки. Но, чтобы пластинка прослужила долго и не теряла свою функциональность на протяжении всего срока ортодонтического лечения, она нуждается в правильном уходе.
Прежде всего, нужно соблюдать режим ношения пластинок и активации съемного аппарата, назначенный врачом-ортодонтом. При продолжительном неиспользовании аппарата, его фиксация может ухудшиться и аппарат станет непригодным. Ортодонты рекомендуют носить пластинки около 22 часов в день.
Родители должны знать, что отклонение от режима более чем на сутки, может вызвать изменение положения зубов, что приведет к затруднению фиксации и чувству дискомфорта, следовательно, может понадобиться прием у ортодонта для корректировки.
Съёмную ортодонтическую пластинку необходимо снимать во время приема пищи, активных занятий спортом, плавании и при чистке зубов. Снимать пластинку без надобности не нужно.
Гигиена полости рта и съемного аппарата
Необходимо соблюдать гигиену полости рта и съемного аппарата. После каждого приема пищи необходимо тщательно чистить зубы и прочищать аппарат щеткой с зубной пастой или мылом, затем промывать аппарат под проточной водой, обрабатывая все поверхности пластинки. Если говорить про гигиену полости рта, то ребенку, проходящему ортодонтическое лечение с помощью пластинок, необходимо примерно раз в 3-4 месяца посещать гигиениста и проводить профессиональную гигиену полости рта. Дело в том, что ношение пластинки может привести к повышенному скоплению налета, особенно в тех случаях, когда ребенок не тщательно чистит зубы самостоятельно.
Хранить пластинку нужно в сухом герметичном контейнере. Ни в коем случае пластинку нельзя хранить в воде и в других жидкостях. Также нужно помнить, что с ортодонтической пластинкой нужно обращаться аккуратно и бережно. Нельзя пластинку ронять, бросать, хранить без контейнера в сумке или в кармане.
Соблюдайте эти просты рекомендации и ортодонтическая пластинка сохранит свою функциональность до конца срока лечения. В том случае если вы сомневаетесь, требуется ли вашему ребенку ортодонтическое лечение, рекомендуем записаться на прием к детскому ортодонту. Консультация врача-ортодонта в детской стоматологии CrocoDent бесплатная. После необходимой диагностики и визуального осмотра врач точно сможет подсказать, требуется ли корректировка прикуса.
Как привыкнуть к пластинке
Ортодонтическая пластинка – один из самых доступных и эффективных методов исправления прикуса и других нарушений зубного ряда в детском возрасте, хотя используются они и для взрослых. У этих приспособлений очень маленький список противопоказаний, поэтому они подходят почти всем. Но на практике нередко возникает ситуация, когда в первые дни ношения конструкции пациент сталкивается с тем, что привыкнуть к пластинке не так просто. Сколько продолжается этот период, с какими неудобствами он связан и как его облегчить, расскажут специалисты-ортодонты.
Почему возникает дискомфорт
Данное ортодонтическое приспособление изготавливается индивидуально на основании слепка зубной дуги и нёба, что позволяет ему максимально точно повторить анатомические характеристики человека. Такая технология необходимо для того, чтобы пациент испытывал минимальный дискомфорт в период ортодонтического лечения. Несмотря на это в первые дни нередко возникает целый перечень неприятных ощущений. Чтобы понять, чем он вызван, нужно узнать устройство пластинки.
Её основание изготовлено из инертной пластмассы, которая вплотную прилегает к твёрдому нёбу нижней или верхней челюсти. Основание не очень толстое, но даже этих несколько миллиметров достаточно, чтобы разместить язык внутри ротовой полости в несвойственном ему положении. Даже в состоянии покоя новая позиция не соответствует привычной. В том случае, если в нёбной части установлены специальные расширители, то дефицит места становится ещё более выраженным.
Вторым элементом системы являются металлические крючки и скобы. Они проходят с внутренней стороны на вестибулярную часть зубов. Внутренняя часть губ и слизистая в этой зоне пронизана большим количеством чувствительных клеток, и её гиперстимуляция новыми элементами вызывает дискомфорт.
Ощущения во время привыкания
Самые распространённые неприятности во время привыкания к пластинкам такие:
При использовании одночелюстной системы всё это проявляется слабее, чем при применении двухчелюстной, так как места во рту становится ещё меньше.
Привыкание к пластинкам у каждого происходит по-своему. У многих эта стадия проходит тяжело, но далеко не у всех. Есть пациенты, которые не испытывают ничего неприятного, кроме непривычного дефицита места во рту.
В детстве процесс привыкания может занять пару часов, после чего природная приспособляемость позволит ребёнку говорить так же, как и раньше. У большинства взрослых этот процесс происходит сложнее. В среднем привыкание продолжается неделю-две, а в сложных случаях – три недели или месяц.
Дискомфорт может возобновляться каждый раз после того, как ортодонт будет подкручивать пластинку для усиления давления. За пару дней это ощущение должно уходить. Если пластинка постоянно соскальзывает или слетает, это значит, что какая-то её часть не фиксируется в ротовой полости. В таком случае нужно отправиться к врачу. Он подкорректирует положение крючков или немного раздвинет нёбный расширитель, если такой вмонтирован в модель.
Как ускорить процесс привыкания
Чтобы привыкание прошло как можно быстрее, нужно стремиться носить пластинку как можно дольше, не поддаваясь желанию снять её. В таком случае привычка выработается гораздо раньше. Много вопросов связано с тем, как заставить детей не снимать систему в момент привыкания. Это очень важно, так как постоянное снимание может не просто удлинить процесс адаптации, но и полностью нивелировать все усилия.
Для маленьких детей рекомендуют изготавливать яркие цветные пластинки, которые могут понравиться ребёнку своим внешним видом. Родители могут придумать сказку об этой яркой штучке, которая заинтересует малыша и заставит его расположиться к ней.
С подростками нужно быть откровенным и объяснить, как важно не снимать пластинку и какие результаты можно будет получить по окончанию ортодонтического курса. Если понадобится, можно показать фотографии до и после, так как визуальный пример действует гораздо лучше, чем любые слова.
Правила адаптационного периода
Ортодонт перед началом курса должен озвучить все правила привыкания и ношения пластинки:
Что можно и нельзя есть с брекетами
Исправление прикуса при помощи брекетов подразумевает не только тщательную гигиену ротовой полости, но и диету. Мы составили руководство, что и как можно есть с брекетами, а от чего лучше отказаться.
Что рекомендуется есть в первые дни после установки брекетов?
Первая неделя после установки ортодонтической конструкции иногда сопровождается дискомфортом. Пациенты могут ощущать неприятное ощущение при движении челюстей и получать травмы десен из-за трения об элементы брекет-системы. В этом случае придет на помощь ортодонтический воск, которые закрывают элементы, которые способствуют натиранию слизистой полости рта. Чтобы облегчить адаптационный период, следует есть только жидкую и мягкую пищу:
Через сколько времени можно есть после установки брекетов?
У ортодонта, как и у всех стоматологов, есть «правило двух часов»: через 2 часа можно есть и пить. В случае установки брекетов оно тоже работает. Однако, время первого приёма пищи больше зависит от пациента. Некоторые могут кушать сразу после прихода домой, другие привыкают к новому положению дольше и почти не едят в первые 24-48 часов после процедуры.
Что нельзя есть с брекетами?
Ортодонты советуют полностью отказаться от твёрдой пищи. Почему нельзя? Это может привести к искривлению дуг брекет-системы.
К твёрдой пище относят:
Кроме этого, из рациона следует исключить клейковидную пищу:
Они забиваются под дугу, замочки и другие элементы конструкции, вызывая гнилостные процессы, приводящие к повреждению эмали.
Также рекомендуется отказаться от попкорна, газировки, фруктов и овощей с мелкими зёрнами и сладостей.
Исключить нужно и красящие продукты:
Они вызывают потемнение пластин и ухудшают эстетику брекетов.
Особенно важно помнить, что нельзя есть красящие продукты пациентам с пластиковыми брекетами.
Что разрешается есть при ношении брекетов?
С тем, что нельзя есть и пить, когда поставили брекеты, всё понятно. Но что же остаётся? Список обширен:
Кроме обычных продуктов, в рацион нужно включить витамины и микроэлементы.
Вопросы о еде, которые часто задают нашим ортодонтам обладатели брекетов
В наш «Центр Ортодонтии» в Санкт-Петербурге часто звонят пациенты со срочными вопросами к своему врачу. Большинство из них касаются того, что можно, а что нельзя кушать при ношении брекет-систем. Мы собрали самые популярные из них.
Брекет-системы в рассрочку на срок от
6 до 11 месяцев без процентов
Поделиться статьей
Вам может быть интересно
СКАЧАЙТЕ ПРОГРАММУ УХОДА
как эффективно ухаживать за зубами с брекет-системой
и получите бесплатную консультацию о курсе Вашего лечения
Клиники
и контакты
Хотите поблагодарить стоматологию «Центр Ортодонтии» за соблюдение санитарно-гигиенических требований или направить пожелания по улучшению условий безопасной деятельности организации?
Отделение “Купчинское”
ул. Будапештская, д 102
ст.м. Купчино
Отделение “Центральное”
ул. Заозерная д.3, корп. 2
ст.м. Фрунзенская
Ваш отзыв будет направлен в стоматологию «Центр Ортодонтии» для рассмотрения, а также в Центр развития и поддержки предпринимательства Санкт-Петербурга для учета в работе.
Что можно и что нельзя есть с брекетами, какой еде лучше отдать предпочтение
Что можно и что нельзя с брекетами употреблять в пищу? Этот вопрос очень актуален для людей, которые только собираются исправить прикус с помощью этой конструкции или уже установили ее. После установки брекетов придется отказаться от определенных продуктов, так как в случае поломки они перестанут выполнять свои функции.
Что можно есть в первые дни после установки брекетов
Практически сразу же после фиксирования брекет-системы в ротовой полости у пациента возникнут неприятные ощущения, связанные с повышением давления на зубной ряд. В процессе жевания может возникнуть сильная боль. Поэтому специалисты рекомендуют в первые дни отдать предпочтение мягкой и протертой через сито пище. Оптимально подойдут такие продукты и блюда:
Какая еда предпочтительна на протяжении всего лечения
Когда пациент привыкнет к брекет-системе, можно постепенно расширять рацион. Далее приведен перечень продуктов, которые не нанесут никакого вреда ортодонтической конструкции:
Список рекомендованных продуктов достаточно большой. При этом необходимо понимать, что кусать зубами твердую пищу нельзя. Но если, к примеру, яблоко или морковь натереть на терке – их можно употреблять в пищу, не боясь за сохранность брекетов.
Полезно знать. Брекеты – это лучший «диетолог». Придерживаясь некоторых ограничений в питании, пациенты получат не только ровные и красивые зубы, но и стройную фигуру.
Могут ли брекеты отклеиться
Система надежно, но не намертво, крепится на специальный клей, и при надкусывании некоторых продуктов ее элементы могут отклеиться. Чаще всего это происходит при употреблении твердой еды. Если один или несколько брекетов отклеились – необходимо обратиться к врачу.
Установить брекеты можно в клинике Saint-Dent Clinic в Москве. Здесь работают квалифицированные стоматологи всех специализаций. Для лечения пациентов в клинике применяются передовые технологии и современные материалы. Страница с контактами размещена здесь Контакты. Со стоимостью стоматологических услуг пациенты смогут ознакомиться тут Цены на услуги стоматологии.
Какие продукты вообще нельзя есть людям, которые носят брекеты
Перечень запрещенных продуктов:
Твердая и липкая еда
Употребление твердой пищи приводит к повреждению дуги конструкции и смещению зубного ряда. Также это нередко становится причиной отклеивания замков. Под полным запретом находятся такие продукты:
Липкие и вязкие продукты сильно загрязняют зубы и составные части ортодонтического аппарата, удалить их достаточно сложно. Также они становятся причиной развития кариеса и воспалительных процессов в деснах. Следует отказаться от:
Горячая и холодная пища
Подвергать зубы резким перепадам температур не следует даже людям с абсолютно здоровыми зубами. А если человек носит брекеты – употребление слишком горячей и холодной еды находится под полным запретом. Особенно это касается брекет-систем, в составе которых есть термоактивные элементы, способные изменять свои свойства под воздействием температуры.
Стоит отказаться от такой пищи:
Красящая еда и напитки
Составные элементы брекетов (кронштейны, лигатуры) подвержены окрашиванию, и со временем они могут изменить свой цвет. Окрашенный ортодонтический аппарат будет непривлекательно смотреться на зубах, и в результате потребуется его замена.
Необходимо избегать таких продуктов:
Употребление алкоголя и курение во время лечения брекетами
Употреблять спиртные напитки нежелательно, так как они содержат большое количество сахара, который разрушительно воздействует на зубы. Выпив даже небольшое количество алкоголя, носителю брекет-системы придется чистить зубы. Если этого не делать, в будущем придется столкнуться с кариесом, воспалительными процессами десен. К тому же алкоголь приводит к возникновению сухости в полости рта. А это влечет за собой возникновение ранок и язвочек.
Курение способно подпортить внешний вид конструкции окрасив некоторые элементы. Также оно приводит к окрашиванию зубной эмали, но в местах прикрепления брекетов эмаль останется прежнего цвета. В итоге после снятия системы на зубах будут видны контрастные пятна. Выровнять цвет очень сложно, так как никотин плохо поддается осветлению. Если не удается полностью отказаться от курения, необходимо хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет.
Нужно ли чистить брекеты после каждого приема пищи
Во время еды на брекетах остаются мелкие кусочки продуктов, поэтому чистку зубов и самой конструкции надо проводить после каждого приема пищи. Для этих целей следует использовать специальную щетку, имеющую щетинки разной длины. Также необходимо применять суперфлосс и ополаскиватель.
Важно знать. Жевательная резинка категорически запрещена, так как в процессе ее жевания подгибается дуга и изменяется направление движения зубов.
Советы профессионалов
Выводы
Зная, что нельзя есть с брекетами, и строго выполняя эти рекомендации, можно предотвратить поломку дорогостоящей конструкции. К запрещенной пище относятся твердые, липкие, красящие продукты, а также употребление чрезмерно горячей и холодной еды и алкоголя.
Брекеты & питание: что можно, а что нельзя есть
«Сначала нужно решиться носить эту конструкцию во рту больше года, а потом еще и исключить любимые продукты из рациона? Да ну их, эти брекеты…»
Не усугубляйте, все не так страшно. Сейчас врач-ортодонт Анна Ракша расскажет, что действительно можно и что нельзя есть с брекетами.
Почему нужно изменить рацион?
Во-первых, это необходимо для здоровья зубов в период ношения брекетов. Например, мягкие и прилипающие продукты сильнее застревают на брекетах и между зубами. Удалить их сложнее, поэтому выше риск развития кариеса.
Во-вторых, если вы повредите брекеты твердой едой, конструкция не будет оказывать необходимое давление на зубы, пока ее не восстановит врач.
Гигиена ротовой полости с брекетами усложняется.
Миф о том, что «из-за брекетов появляется кариес» придумали пациенты, которые ленились удалять остатки пищи с зубов и брекетов в период ортодонтического лечения.
Что нельзя есть с брекетами
Все. Можно йогурты и смузи 😂
Врачи D.Ante рекомендуют пациентам с брекетами отказаться или меньше употреблять твердые, прилипающие, мелкозерновые и красящие продукты.
Твердые продукты
Твердые продукты могут повредить брекет-систему. Конечно, ортодонт сможет восстановить целостность конструкции, но в любом случае, это дополнительные визиты в клинику и затраты, которых можно избежать.
Кроме этого, во время пережевывания твердой пищи нагрузка на мышцы увеличивается, поэтому пациент может испытывать дискомфорт.
Не рекомендуем есть твердые:
Например, яблоки и овощи можно нарезать небольшими кусочками и съесть. Главное, не откусывать цельные фрукты и овощи, чтобы не увеличивать нагрузку и не повредить брекеты 😉
Прилипающие продукты
Прилипают к брекетам и удалить их сложнее. А еще, большинство таких продуктов содержат сахар, который провоцирует развитие кариеса.
К таким продуктам относятся:
Заменить эти продукты можно на более полезные, например, десерты из измельченных фруктов.
Кстати, отказ от прилипающих продуктов полезен и для зубов, и для здоровья всего организма. Так что смотрите на исправление прикуса с позитивной стороны.
Мелкозерновые продукты
Мелкие зерна рассыпчатых культур застревают между зубами и элементами брекет-системы. Если не удалить частички пищи сразу, они, как и сладкие продукты, провоцируют развитие кариеса.
Если же на зубах появился кариес, врачу приходится снимать брекеты и проводить лечение, а после — снова устанавливать конструкцию. Все это приводит к отклонению от запланированного лечения.
К таким продуктам относятся:
Если сильно хочется продуктов с мелкими зернами, рекомендуем их есть дома или в местах, где вы сразу сможете удалить остатки пищи с зубов и брекетов с помощью ершика, ирригатора и ополаскивателя.
Красящие продукты
Это — личное табу для владельцев керамических брекетов. Регулярное употребление красящих продуктов приводит к изменению оттенка керамических брекетов, но не металлических и сапфировых.
Что нельзя есть и пить с керамическими брекетами:
Врачи D.Ante рекомендуют отказаться от сладких газированных напитков не только на срок лечения, но и после него — они вредят эмали.
Конечно, иногда можно есть красящие овощи, но в небольшом количестве и при условии, что после приема пищи вы воспользуетесь ополаскивателем.
Что можно есть с брекетами
Разберем две ситуации, с которыми сталкиваются пациенты:
Питание в период адаптации
Период привыкания к новой конструкции — самый сложный. Питание с брекетами кажется нереальным 🙃 Чтобы упростить прием пищи после установки брекетов, желательно соблюдать мягкую диету.
Что можно есть с брекетами в первые дни:
Как питаться на протяжении лечения
После привыкания к конструкции, процесс приема пищи будет удобнее, но грызть орехи и открывать бутылки зубами все же не стоит.
Попробуйте составить рацион, который будет включать достаточное количество кальция, фосфора, магния и других полезных элементов.
Что можно и нужно кушать с брекетами:
А вообще — брекеты очень даже полезно носить. Например, часто пациенты хвастаются, что благодаря смене рациона похудели на несколько килограмм. Круто же?
Советы по питанию с брекетами
Некоторые брекет-системы термоактивные, поэтому оказывают необходимое давление на зубы при естественной температуре в ротовой полости, а при повышенной/пониженной — менее эффективны. Желательно, чтобы пища была приблизительно одной температуры — это полезно и для брекетов, и для эмали.
Уход за брекетами после еды
Вы, наверное, уже догадались: нужно очистить зубы, межзубные контакты и элементы брекетов от остатков пищи.
Для этого вам понадобится специальный ершик, ирригатор или флосс, ополаскиватель.
Выводы
Нет ничего страшного в питании с брекетами. Да, придется изменить рацион, меньше есть твердую пищу, но в целом — питание остается разнообразным и полноценным.