что можно подхватить на пляже
Названы болезни, которые можно подхватить на пляже
Какую заразу можно подцепить в теплом песке
Море, солнце, песок, загар, пляжные коктейли — и невидимые глазу монстры, таящиеся на пляже, которые в любой момент могут броситься на ничего не подозревающих отпускников. Это не сюжет хоррор-фильма, а наша обыденная реальность. Какую заразу можно принести с пляжа, что делать и можно ли спастись? Об этом «МК» рассказал эксперт в области лабораторной диагностики Валерий Саванович.
В первую очередь стоит вспомнить о возбудителях грибковых поражений, которые чаще всего затрагивают кожу и ногти, но могут поселиться и внутри организма. Самые большие группы риска — это дети, активно играющие в пляжном песке, люди с ослабленным иммунитетом и люди с хроническими заболеваниями.
Откуда в песке на пляже берутся грибковые инфекции? Их приносят с собой люди, которые уже подхватили грибок. Частицы их кожи остаются на песке, а на них и находятся споры грибка, которые вдыхают или по которым ходят другие отдыхающие. Самые частые гости с пляжа — это Trichophyton, которые вызывают микозы стоп и стригущий лишай, а также куда более опасные Aspergillus, возбудители аспергиллеза. Последнее заболевание поражает как легкие, так и другие органы. Причем, оказавшись в легких, возбудитель начинает из них распространяться по всему организму.
Стригущий лишай — болезнь, которая чаще встречается у детей, однако он может поразить и взрослых. Лишай проявляет себя образованием красноватых кольцеобразных пятен, которые зудят и чешутся. Они быстро распространяются по всему телу, включая кожу под волосами, а иногда затрагивают и ногти.
Грибок рода Aspergillus вызывает в легких образования под названием аспергилломы (шаровидные плотные сплетения мицелия). Заболевание стремительно прогрессирует; его симптомы — одышка, лихорадка, кашель, боли в груди.
Для того чтобы вылечиться от грибковой инфекции, необходимо для начала выявить возбудителя. Аспергиллез обнаруживают с помощью лабораторных исследований мокроты, содержимого носовых пазух и наружного слухового прохода, соскобов с кожи и ногтей — в зависимости от того, какой орган поразил грибок. Лишай можно обнаружить также за счет соскобов с пораженных участков.
Встреча с паразитами
Паразитарных видов в нашем мире насчитываются сотни, но мы ограничимся теми, что чаще всего встречаются на пляже, а это глисты и токсокары. Глисты откладывают яйца в пляжный песок, чтобы личинки, пробравшись в кишечник или другие органы, обеспечили себя жильем и питанием. Самый распространенный путь заражения глистами — это вода и немытые фрукты и овощи. В случае с пляжем это попадание в рот воды при купании и поедание продуктов, которые упали на песок. Впрочем, глисты могут проникнуть в нас через кожу — для этого нужно гулять по пляжу босиком или нежиться на песке, не подложив пледик или одеяло. Самые частые симптомы глистной инвазии — жжение, зуд, кожные высыпания, диарея, рвота, боли в животе и т.д.
Враг номер два — это собачьи гельминты из семейства токсокар. Домашние и бродячие песики очень любят использовать пляж в качестве общественного туалета. Яйца токсокар, находящиеся в собачьих продуктах жизнедеятельности, оказываются в песке, а из песка уже попадают на руки, ноги и т.д. Чаще всего жертвами становятся дети, которые играют в песке, а потом тянут в рот немытые руки или берут ими еду или облизывают игрушки. Поражение токсокарами вызывает зуд, кашель, повышение температуры.
Для того чтобы понять, что вы или ваше чадо подхватили именно паразитов (ведь симптоматика похожа на проявления многих других болезней — от аллергии до пищевого отравления), врач направит вас на анализы. Анализ кала выявит паразитов в кишечнике и поможет опередить их вид. Для определения паразитов, которые не живут в кишечнике, применяют анализы крови. Продукты жизнедеятельности паразитов изменяют состав крови, что покажет общий анализ, а исследование крови на антитела к конкретным паразитам установит их вид.
Острые кишечные инфекции
Получить расстройство ЖКТ можно не только потому, что вы купили на пляже сомнительный пирожок. В песке обитают золотистый стафилококк, энтерококки, сальмонеллы, кампилобактерии, а также Escherichia coli. Все эти существа способны вызывать разные виды гастроэнтерита и прочие кишечные расстройства. Чем активнее вы или ваши дети строите замки из песка — тем выше шанс на встречу с энтерококком или сальмонеллой.
Почти все эти инфекции объединяют общие симптомы — тошнота, рвота, диарея, боли в животе, повышение температуры и лихорадка. Опасность тут кроется и в том, что они похожи и на отравление, и на аппендицит, а «на глазок» определить вид инфекции не способен самый лучший врач. Чтобы не подвергаться опасности, лучше всего обратиться в больницу, где проведут анализы и обследования для того, чтобы выявить причину плохого самочувствия.
В случае с кишечной инфекцией вам могут провести ПЦР-диагностику, которая отличается высокой специфичностью и чувствительностью и позволяет практически с 100%-ной точностью определить возбудителя. Также проводят анализ кала, чтобы выявить генетический материал возбудителя, и анализ крови на уровень специфических иммуноглобулинов.
Как выжить на пляже
Меры профилактики против грибков, паразитов и кишечных инфекций одинаковы:
— неукоснительное соблюдение личной гигиены — всегда мойте руки после возвращения с пляжа, а лучше всего примите душ и отправьте в стирку всю одежду;
— берите на пляж дезинфицирующие салфетки в индивидуальных пакетиках, чтобы протирать ими руки, если решите поесть;
— берите с собой только мытые овощи и фрукты. Если уронили на песок — не ешьте это, лучше выбросьте;
— не ходите босиком и не лежите на песке без подстилки. Лучше всего лежать на шезлонге или лежаке; про вред нудизма даже не будем упоминать;
— пейте только бутилированную воду, которую привезли с собой;
— ничего не покупайте на пляже — ни еду, ни напитки.
Если вы все же почувствовали недомогание — сразу обратитесь к врачу. В случае с кишечными инфекциями строго запрещено принимать первые попавшиеся антибиотики, пить противодиарейные препараты и класть на живот теплое или холодное. При подозрении на кишечную инфекцию до приезда врача или до посещения клиники лучше всего обильно пить и принять адсорбенты — активированный уголь, энтерос-гель и т.д.
Чем можно заразиться на пляже
Отдых на пляже нам необходим (Источник фото: 1zoom.me )
Думаете, на пляже можно только обгореть? Как бы не так. Не вас одних привлекает солнышко и вода — болезнетворным микроорганизмам такая среда тоже очень нравится. Поэтому на пляже можно много чем заразиться. Не то чтобы мы пугаем — просто сообщаем о рисках. Только не читайте это за едой!
Гельминты
То есть паразиты, которые поселяются внутри человека. Все знают, почему этого нельзя допускать, но вот способы заражения как-то забываются. На пляже их сразу несколько.
Во-первых, вы трогаете песок и лежите на нем — а его ведь никто не дезинфицирует. А на пляжах попроще местные собачники еще и выгуливают питомцев.
Во-вторых, в водоемах бывают водоплавающие птицы, с которыми вы купаетесь вместе — это тоже способ заражения.
В-третьих, вы что-то едите руками — например, фрукты или ягоды. Если они не промыты тщательно, вы снова рискуете (особенно опасна в этом смысле клубника, которую сложно вымыть как следует).
Микозы
Они же — грибковые заболевания, которые хорошо передаются контактным путем. Особенно привлекательны для грибка стопы, размокшие после купания. Поэтому и купаться, и просто ходить по пляжу надо в обуви — например, шлепанцах из лозы, бамбука или пробкового дерева. А после пляжа надо обработать стопы раствором хлоргексидина.
Кишечные инфекции
Самая разнообразная группа «пляжных» заболеваний: тут вам и дизентерия, и сальмонеллез, и эшерихиоз, и лямблии, и ротавирусы, и даже холера (в России она тоже случается). У всех этих недугов разные возбудители, но симптомы схожи: боль в животе, тошнота, диарея, высокая температура. И все начинаются с глотка зараженной воды.
Гепатит
Представьте себе. Вирус гепатита А живет в речной воде более месяца, и чем теплее вода, тем она опаснее для купающихся.
На переполненных пляжах много не только людей, но и бактерий (Источник фото: somuchviral.com)
Лептоспироз
Вызывается бактерией, передается от животных, в кровь человека может попасть через ранки и слизистые. Поражает печень и почки.
Зуд купальщика
Другие названия — синдром пловца, церкариоз и шистосомный дерматит. Вызывается червями под названием шистосомы. Их личинки церкарии живут в крови водоплавающих птиц и некоторых млекопитающих, но иногда пытаются прицепиться и к человеку. Наша кожа для них слишком плотная, но зуд и высыпания церкарии все-таки вызывают. Вероятность встречи с ними возрастает при жаркой погоде, в теплых или заболоченных водоемах, на мелководье. Обычно зуд проходит сам собой через несколько дней, но нервы успевает попортить.
Солнечный лишай
Это тоже грибок. Его еще называют отрубевидным или разноцветным лишаем, иногда просто пляжной болезнью. На коже появляются пятна неправильной формы — белесоватые, коричневые или красные. Бывает, что такой грибок годами живот на коже и активизируется от избытка ультрафиолета, также им можно заразиться, если, например, полежать на шезлонге без своего полотенца. Правда, для этого надо иметь ослабленный иммунитет — дерматологи называют солнечный лишай условно заразным.
Бородавки и контагиозные моллюски
То и другое вызывается вирусами, и того и другого стоит опасаться также в бассейнах. Моллюски (от них появляются красные бородавки) опасны, в первую очередь, для маленьких детей, которые заражаются через приспособления для плавания. Ну а для появления бородавки иногда достаточно просто пройти босиком вслед за зараженным человеком.
Лучше не отдыхать там, где выгуливают животных (Источник фото: tavaresanimalhospital.com)
Приятного во всем перечисленном мало — кажется, что на пляж вообще лучше не ходить, чтобы не рисковать. Это не так! Отдых на пляже нам необходим: он помогает получить бесценный витамин D (суточная норма — за 10 минут, если отдыхать на море!), снимает стресс, помогает лучше спать ночью, усиливает иммунитет, закаляет и может быть отличной тренировкой, даже если просто гулять по берегу.
Чем можно заразиться в море: памятка для туристов
Почему морская вода может быть опасна для здоровья человека?Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит вспомнить несколько фактов:
• в море попадают всевозможные выбросы – канализационные стоки, побочные продукты деятельности близлежащих предприятий и т.д.;
• в море купаются все, в том числе и люди, имеющие кишечные расстройства, гнойники на коже, грибок и другие заразные заболевания;
• некоторые купальщики ходят в туалет прямо в воде;
• в моря вливаются реки, которые также не всегда отличаются чистотой.
Все эти факторы способствуют заселению морской воды бактериями, вирусами, грибами и паразитами.
Тем не менее, море ни в коем случае нельзя сравнивать с пресными «стоячими» водоемами, в которых есть все условия для активного размножения микроорганизмов. Благодаря солености и относительно низкой температуре воды море само себя защищает и очищает от патогенных агентов. Однако если этих агентов много, если концентрация соли снижается, у «заразы» появляется шанс на выживание.
Как правило, повышенный риск заразиться чем-то неприятным в морской воде возникает в следующих ситуациях:
• если в море одновременно купается большое количество людей;
• если возле пляжа есть какие-то предприятия или же производятся канализационные сбросы;
• при сильной жаре – чем море теплее, тем комфортнее в нем бактериям и вирусам.
Имеет значение, где купаться: в открытом море, в бухте или заливе. В последних вода обычно намного грязнее и соответственно опаснее с точки зрения инфекционных заболеваний.
Чем можно заразиться в море?
В воде, тем более в морской, могут жить далеко не все микроорганизмы, простейшие и вирусы, поэтому круг инфекций, которыми можно заразиться в море, не такой уж и широкий. Например, не являются правдой утверждения о том, что море может стать источником хламидиоза, сифилиса, гонореи, ВИЧ-инфекции, парентеральных гепатитов, брюшного тифа, туберкулеза и прочих серьезных заболеваний. Глистные инвазии также маловероятны после обычного плавания (здесь больше имеет значение употребление не обработанной термически морской рыбы), а вот что точно можно «подцепить», купаясь и ныряя, так это:
• рота— и энтеровирусы – самые частые виновники «морских» гастроэнтеритов (так по-научному называются желудочные и кишечные расстройства);
• энтеропатогенные кишечные палочки;
• стафилококки (они могут вызвать конъюнктивит, сыпь на коже);
• холерный вибрион.
Особенно опасны эти микроорганизмы для маленьких детей и ослабленных взрослых. У них местная иммунная защита (на коже и слизистых) не может эффективно справляться с патогенами, поэтому даже небольшое количество бактерий или вирусов, попавшее в пищеварительный тракт при заглатывании морской воды или в ранки и ссадины на коже, может вызвать специфический инфекционно-воспалительный процесс.
Рассмотрим ведущие симптомы инфекционных заболеваний, которые могут возникнуть после купания в море.
Ротавирусная инфекция
Первые симптомы этого недуга появляются через несколько суток после инфицирования – после попадания в пищеварительный тракт загрязненной воды. Начинается заболевание обычно с рвоты, кишечных расстройств, повышения температуры тела, болей в горле и насморка (как при гриппе).Облегчение приходит, как правило, на 4-5 день.
У детей клиническая картина ротавирусной инфекции всегда яркая, а вот у взрослых все проявления недуга могут ограничиться бурчанием в животе и не длительным жидким стулом. Но и у тех, и у других состояние ухудшается после употребления молочных продуктов – при ротавирусной инфекции нарушается усвоение лактозы, которая содержится в молоке.
Энтеровирусная инфекция
Клинические признаки энтеровирусной инфекции весьма разнообразны, поскольку вызывает ее не один, а несколько вирусов. Так, после купания в море чаще всего возникают гастроэнтериты (с рвотой и поносом) и состояния, напоминающие ОРЗ. Кроме того, возможно появление на коже сыпи (преимущественно пузырчатой, как при герпесе или ветрянке). Ну а наиболее тяжелым проявлением данной инфекции является энтеровирусный менингит, который также потенциально можно «заработать» на море.
Эшерихиоз
Эшерихиоз – собирательное название для заболеваний, вызванных энтеропатогенной кишечной палочкой (она очень похожа на ту, которая обитает в кишечнике здорового человека и выделяется с калом в окружающую среду). Инкубационный период, характерный для эшерихиозов, составляет обычно от нескольких часов до нескольких суток.
Основными проявлениями заражения в море кишечной палочкой являются следующие симптомы:слабость, схваткообразные боли в животе, жидкий стул до 10 раз в сутки, частые ложные позывы сходить в туалет, небольшое повышение температуры тела.
Стафилококковая инфекция
Золотистые стафилококки в большинстве случае становятся причиной гнойного воспаления. Если говорить про купание в море, то после него возможно гнойничковое поражение кожи, бактериальный конъюнктивит, также может быть гнойный отит. Однако для здорового человека стафилококки практически не страшны. А вот если у купальщика иммунитет ослаблен и есть такие предпосылки, как ссадины на теле, стафилококк себя может проявить в полной мере.
Холера
Холера – тяжелое инфекционное заболевание, сопровождающееся обильной рвотой, многократной диареей (испражнения имеют вид рисового отвара) и обезвоживанием. Особенно опасно оно для маленьких детей, у которых дегидратация наступает очень быстро и без оказания квалифицированной медицинской помощи может развиться почечная недостаточность, шоковое состояния и даже кома.
Инкубационный период при холере длится в среднем 2-3 дня.
Как не заболеть на море?
Чтобы не стать жертвой инфекций на морском побережье, необходимо придерживаться следующих правил:
• купаться только на официальных пляжах – они регулярно проверяются санитарной службой;
• стараться не глотать морскую воду, закрывать глаза во время погружения в море и обязательно обучать этому детей;
• не мыть овощи и фрукты морской водой;
• не мыть руки перед едой водой из моря;
• не промывать носоглотку морской водой;
• принимать душ после купания в море.
Отдыхая на море с маленьким ребенком, также стоит следовать определенным рекомендациям. Поскольку вода на линии прибоя содержит наибольшую концентрацию микроорганизмов и грязи, барахтанье ребенка возле берега лучше заменить игрой с ведерком и лопаткой на песке и купанием в надувном бассейне, который желательно наполнять на глубине. Родители могут брать малыша с собой и в море – туда, где вода чище. При этом необходимо использовать спасательные круги и жилеты.
Что касается выбора пляжа, то желательно останавливаться в немноголюдных, но обязательно разрешенных для купания местах. Самостоятельно определить чистоту и безопасность морской воды тяжело, поэтому не стоит пренебрегать запретами санитарной службы.
Соблюдая эти простые правила, можно оградить свой отдых от различных неприятных сюрпризов и сохранить здоровье.
Текст для публикации взят из Интернета.
Чем можно заразиться на пляже?
На первый взгляд кажется, что в раскаленном пляжном песке нет места ничему живому, ведь неукротимая энергия солнца буквально «выжигает» любую «заразу». Но, к сожалению, это не совсем так. Обеззараживающее действие солнечных лучей распространяется не более чем на 2–3 см верхнего слоя песка. Все, что лежит глубже этого уровня, становится отличной средой обитания (теплой и достаточно влажной) для множества самых разных организмов – от бактерий и микроскопических грибков до блох, клещей и разнообразных червей. И многие из пляжных обитателей представляют угрозу здоровью человека.
Пляжные «сюрпризы»
Особенно в этом отношении неблагополучны песчаные пляжи, расположенные в тропическом и субтропическом климате, где многочисленные паразитические черви и простейшие организмы распространены очень широко. Потенциальным источником опасности может быть любой пляж, если его посещают животные (собаки и кошки), неподалеку от берега в водоем выходит канализационный коллектор, а верхний слой пляжного песка не проходит регулярного очищения (рыхления, просеивания). Отдых на таком пляже может закончиться как вирусной инфекцией, так и заражением одним из видов паразитических червей (глистов).
Осторожно: гельминты!
В пляжном песке способны обитать несколько видов круглых паразитических червей из класса нематод. В первую очередь, это, конечно, острицы, которые распространены практически повсеместно, а также токсокары (или собачьи аскариды) и анкилостомы.
Острицы – мелкие (не больше 1 см) гельминты, которые паразитируют в кишечнике человека и распространяются фекально-оральным путем, т.е. через загрязненную воду, немытые фрукты. Во внешней среде, включая пляжный песок, микроскопические яйца остриц сохраняют способность к заражению до 2 недель. Чаще всего острицы встречаются у детей младшего возраста, которые заражаются через загрязненные руки или игрушки.
Токсокары (собачьи аскариды) – не типичный для человека вид гельминтов, основной «хозяин» которого в природе – собаки. Но если пляж посещают собаки, то не исключен риск передачи паразита от животных к человеку. Путь заражения в этом случае фекально-оральный, яйца токсокар обладают высокой устойчивостью и, попав в песок, сохраняют жизнеспособность в течение нескольких месяцев. В организме человека этот вид гельминтов не размножается, но и единичные особи способны стать причиной множества неприятных симптомов.
Анкилостомы в жарком климате распространены очень широко, и, к сожалению, заразиться ими можно не только при несоблюдении личной гигиены (т.е. фекально-оральным путем), но и просто прогулявшись босиком по пляжу или полежав на песке, т.к. этот вид гельминтов способен проникать в организм человека через кожу.
Чтобы избежать заражения, нужно:
Как лечат гельминтозы?
Антигельминтные препараты принимают только по назначению врача! Препаратом выбора могут быть ЛС на основе бензимидазола (албендазол, мебендазол, триклабендазол), имидазолтиазола (левамизол), в качестве альтернативы назначаются препараты пиримидина (пирантел), пиперазина (диэтилкарбамазин), салициланилида (никлозамид), пиразинизохинолина (празиквантел), макролидов (инвермектин). Выбранный препарат принимается 2–3 раза (по 1 разовой дозе), с перерывом 2–3 недели.
Во время лечения необходимо максимально строго соблюдать правила личной гигиены и санитарной безопасности (часто мыть руки, делать влажную уборку, менять белье).
Вездесущие грибки
Еще одна невидимая опасность, которая скрывается в толще пляжного песка – это споры патогенных грибков из группы дерматофитов. Несмотря на палящее солнце, песок на побережье уже на глубине 5–6 сантиметров хорошо удерживает воду, и здесь во влажной и теплой среде создаются оптимальные условия для выживания этих микроорганизмов. Конечно, для здорового человека с активно работающим иммунитетом споры грибка не опасны, но для тех, чья защитная система ослаблена какими-то внешними или внутренними факторами, отдых на пляже может закончиться грибковой инфекцией.
Чаще всего на пляже можно столкнуться с грибками из рода трихофитон, которые выступают возбудителями стригущего лишая или микоза стоп. Споры грибка могут быть не только во влажном песке, но и на любых деревянных поверхностях – шезлонгах, лежаках, настилах в пляжных душевых и раздевалках. Последствия контакта с грибком во многом зависят от состояния кожи и иммунной системы инфицированного человека. При проникновении возбудителя в поверхностные слои кожи головы примерно через неделю появляются первые очаги поражения с обломанными на уровне 2–3 мм волосами, серовато-белесым шелушением. При поражении стоп кожа в межпальцевых промежутках становится сухой, начинает шелушиться, иногда вместо этого появляется покраснение и раздражение, как при опрелостях. В дальнейшем, при отсутствии эффективного лечения, грибковое поражение может распространиться на ногтевые пластины.
Чтобы избежать заражения, нужно:
Как лечат микоз?
При подозрении на грибковую инфекцию следует сразу же обращаться к врачу, никакое самолечение недопустимо! В качестве терапии первой линии назначают наружные средства на основе изоконазола, кетоконазола, клотримазола, тербинафина, нафтифина и т.д. – до полного исчезновения симптомов. Системные противогрибковые препараты используют только при неэффективности наружной терапии. При микозе волосистой части головы по назначению врача системные противогрибковые средства на основе тербинафина, итраконазола, флуконазола могут использоваться в качестве средств первой линии терапии. Обувь во время лечения желательно обрабатывать растворами антисептиков (например, хлоргексидина).
«Песочные» кишечные инфекции
Еще одна проблема, с которой могут столкнуться отдыхающие на пляже, это острые кишечные инфекции. Оказывается, пляжный песок обильно населяют бактерии, способные вызвать кишечные расстройства – кишечная палочка, энтерококки, сальмонелла, кампилобактерии, фекальные стрептококки. Заражение чаще всего происходит в тех случаях, когда дети или даже взрослые активно используют песок в играх (что-то строят, «закапывают» друг друга) или не соблюдают личную гигиену (не моют руки после контакта с песком, допускают контакт продуктов с песком).
Заражение кишечной инфекцией проявляется очень быстро, буквально в течение первых 1–2 суток после посещения пляжа. Появляется частый водянистый стул, тошнота (иногда рвота), слабость, боли в животе, может повышаться температура – обычно не выше 38°С.
Чтобы избежать заражения, нужно:
Как лечат кишечные инфекции?
Прежде всего нужно принять меры для восполнения потери жидкости и не допустить обезвоживания. Можно использовать растворы Регидрона, Глюкосолана, Цитроглюкосолана. Для уменьшения интоксикации желательно использовать энтеросорбенты на основе лигнина, диосмектита, полиметилсилоксана полигидрата. По назначению врача принимают антибиотики. При неосложненной бактериальной диарее, не сопровождающейся повышением температуры, применяют кишечные антисептики. Противодиарейные препараты на ранних этапах развития инфекции противопоказаны, поскольку могут затруднить самоочищение организма.